logo

Apa yang bisa Anda makan dengan diare: produk diizinkan dan dilarang diare

Diare - pelanggaran usus, di mana ada beberapa tinja cair. Nama nasional penyakit ini adalah diare. Kondisi patologis seperti itu tidak memungkinkan pencernaan zat-zat yang berguna untuk diserap karena pergerakan cepat produk yang memasuki tubuh melalui usus. Mengetahui apa yang harus dimakan untuk diare, dan apa yang tidak, Anda dapat mengurangi kondisi baik orang dewasa maupun anak-anak dan menghindari terjadinya kekurangan mineral dan vitamin.

Penyebab diare

Penyebab diare:

  • intoksikasi yang disebabkan oleh kualitas rendah atau produk basi;
  • penetrasi ke dalam tubuh infeksi virus dan bakteri, kejadian yang disertai dengan diare, muntah, peningkatan suhu tubuh;
  • Latar belakang emosional yang tidak stabil - gangguan usus dapat menyebabkan sering stres;
  • penggunaan obat-obatan tertentu;
  • dysbacteriosis;
  • patologi parasit;
  • lesi jinak pada dinding usus, termasuk polip;
  • reaksi alergi tubuh;
  • patologi saluran pencernaan.

Prinsip nutrisi untuk diare

Kepatuhan dengan prinsip-prinsip gizi tertentu merupakan bagian dari terapi patologi yang kompleks. Selama periode tinja yang sering longgar, penting untuk mengurangi beban pada usus, yang ia terima selama makan. Ini akan membantunya pulih dan mulai berfungsi normal.

Aturan nutrisi pada gangguan usus akut:

  • mengambil makanan dalam porsi kecil, tidak lebih dari 200 g setiap kali, tetapi beberapa kali sehari;
  • hapus dari makanan diet yang mengiritasi membran mukosa;
  • makanan terakhir harus dilakukan 4 jam sebelum tidur;
  • tidak mengkonsumsi makanan, memprovokasi terjadinya peningkatan pembentukan gas;
  • mengurangi jumlah produk yang mengandung lemak dan karbohidrat, tanpa mengganggu keseimbangan energi secara keseluruhan;
  • jangan menggoreng atau memanggang hidangan, hanya diperbolehkan untuk merebus dan mengukus;
  • Anda tidak bisa makan makanan yang menyebabkan fermentasi di usus, jika tidak dorongan untuk tinja akan menjadi lebih sering;
  • tidak menggunakan rempah-rempah dan bumbu untuk memasak, karena mereka mengiritasi mukosa usus;
  • hapus dari menu makanan dengan efek choleretic;
  • makan makanan dalam bentuk panas, karena selaput lendir bereaksi buruk terhadap makanan dingin dan panas;
  • memberikan preferensi untuk hidangan dari konsistensi puree, cair dan semi-cair, makanan padat melukai usus, yang mengarah ke kejengkelan situasi;
  • Penting untuk mengamati rezim minum - selama makan dianjurkan untuk minum 250-500 ml cairan.

Apa yang bisa kamu makan dengan diare?

Diet ketat diamati pada hari pertama patologi. Dengan tidak adanya nafsu makan, diperbolehkan untuk sepenuhnya meninggalkan makanan, tetapi pada saat yang sama mengamati rezim minum. Setelah setiap kunjungan ke toilet, dianjurkan minum segelas cairan. Jika nafsu makan tidak hilang, maka disarankan untuk hanya menggunakan makanan yang resmi.

Inilah yang bisa Anda makan dengan diare pada hari pertama timbulnya gangguan:

  • beras dalam bentuk bubur, tetapi tanpa minyak atau rebusan yang dibuat atas dasar beras - produk ini memiliki efek memperbaiki dan dengan sendirinya dapat menghentikan diare tanpa penggunaan tambahan obat;
  • oatmeal dimasak dalam air tanpa menambahkan mentega;
  • omelet protein uap;
  • kerupuk yang terbuat dari roti putih;
  • apel puree atau jelly.

Dokter juga menyarankan hari-hari ini untuk makan keju cottage dengan fraksi massa nol lemak tanpa krim asam. Makan makanan dengan kehadiran protein dalam komposisi mengkompensasi kekurangannya, yang hilang selama diare.

Sayuran dan sayuran musiman segar - inilah yang dapat Anda makan dengan diare setelah hari ketiga patologi. Sebelum digunakan, mereka perlu dicuci bersih, jika tidak kondisi pasien akan memburuk. Sayuran tidak boleh dikonsumsi segar. Para ahli menyarankan mereka untuk merebus, mengukus atau memanggang. Menu ini pertama kali diperkenalkan zucchini dan kentang, kemudian secara bertahap tambahkan sisa sayuran.

Apa yang tidak bisa makan dengan diare?

Dalam kasus gangguan usus akut, dianjurkan untuk mengabaikan konsumsi produk yang memicu peningkatan pembentukan gas, munculnya kembung, serta yang mengiritasi selaput lendir usus.

Daftar makanan yang dilarang untuk digunakan dengan diare:

  • hati, paru-paru, ginjal dan jantung;
  • sayuran - kubis putih, bit, lobak dan sayuran lainnya, memprovokasi terjadinya fermentasi di usus;
  • kacang polong - kacang polong, kacang, karena produk ini membantu meningkatkan jumlah gas dalam usus;
  • acar dan makanan kaleng;
  • produk asap dan produk setengah jadi;
  • daging, unggas dan ikan jenis apa pun (nantinya produk ini termasuk dalam menu);
  • permen, kue kering;
  • buah dan buah segar;
  • produk roti dengan pengecualian remah roti putih;
  • jamur jenis apapun;
  • kacang-kacangan.

Diizinkan dan dilarang untuk minuman diare

Penting untuk mengetahui tidak hanya apa yang dapat Anda makan dengan diare, tetapi apa yang direkomendasikan dan tidak disarankan untuk diminum. Solusi rehidrasi memiliki efek positif pada usus dalam kondisi patologis ini, menormalkan keseimbangan garam. Untuk persiapannya, gunakan bubuk Gastrolit atau Regidron, yang tersedia di apotek di pasar bebas, tetapi sebelum menggunakannya, hubungi dokter spesialis.

Minuman yang diizinkan adalah cairan apa pun yang memiliki efek astringen:

  • minuman yang dibuat atas dasar dogwood, apel, blueberry, ceri burung, kulit buah delima dan pir;
  • kompot yang terbuat dari buah-buahan kering;
  • teh hijau dan hitam yang diseduh tanpa tambahan gula.

Selama periode ini, juga disarankan untuk menggunakan:

  • jus sayuran dan buah alami;
  • jeli;
  • air mineral non-karbonasi.

Selama periode gangguan usus, hal-hal berikut dilarang:

  • minuman beralkohol;
  • jus anggur;
  • menyimpan jus;
  • kopi hitam;
  • susu dan minuman susu.

Apa yang harus memberi makan anak dengan diare?

Diet ini mirip dengan nutrisi orang dewasa, tetapi dibuat dengan mempertimbangkan usia, berat, dan karakteristik individu anak.

Jika diare terjadi pada bayi, dan ibu menyusui dia dengan ASI, maka nutrisi berlanjut seperti biasa, tetapi dokter menyarankan untuk mengurangi panjang bayi yang tinggal di dekat payudara, sambil meningkatkan jumlah menyusui.

Untuk bayi yang mengonsumsi campuran yang disesuaikan untuk ASI, dokter menyarankan untuk mengurangi separuh jumlah porsi, dan meningkatkan jumlah makanan. Spesialis dapat meresepkan campuran susu asam bayi dengan efek terapeutik.

Untuk anak-anak yang telah menyuntikkan makanan pendamping, dokter menyarankan untuk menangguhkannya dan beralih ke diet sebelumnya. Makanan baru sering menyebabkan diare pada anak-anak, dan kondisi bayi dinormalisasi ketika mereka dikeluarkan dari diet.

Kita tidak boleh lupa tentang rezim minum. Bahkan bayi didorong untuk memberi air hangat di antara waktu makan. Ini akan membantu mencegah dehidrasi. Minum rejimen juga penting untuk anak-anak yang lebih tua. Mereka dapat diberikan tidak hanya air, tetapi juga compotes, jus, dengan pengecualian anggur, minuman yang terbuat dari buah beri, teh.

Nutrisi setelah diare

Dalam tujuh hari pertama setelah diare, disarankan untuk menggunakan sup ikan yang terbuat dari ikan rendah lemak, mie dengan daging unggas, kentang yang dipanggang di oven. Hal ini juga diperbolehkan untuk makan pasta, sereal dalam susu dengan mentega ditambahkan, keju cottage dengan fraksi massa nol lemak.

Pada hari-hari pertama hanya roti putih yang diizinkan, dan roti yang dibuat atas dasar tepung rye diperbolehkan untuk dikonsumsi satu setengah minggu setelah patologi. Sayuran yang diperbolehkan hanya makan direbus, buahnya digunakan tanpa kulitnya. Anda tidak dapat melakukan diet harian tanpa menyertakan daging tanpa lemak, unggas dan ikan tanpa lemak.

Kapan Anda membutuhkan bantuan dari dokter?

Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda ketika diare terjadi pada anak. Seperti untuk orang dewasa, mereka sering mengobati diri sendiri dan percaya bahwa diare bukanlah suatu patologi, tetapi gangguan usus sederhana yang dapat disembuhkan di rumah.

Bantuan dokter diperlukan bahkan untuk orang dewasa dengan diare jika gejala berikut ini diamati:

  • darah, kotoran lendir atau nanah diamati pada feses;
  • kondisi tidak stabil selama tiga hari, tetapi hanya memperburuk atau tetap sama;
  • tinja mendapatkan warna hitam - ini terjadi ketika pendarahan internal terjadi di saluran pencernaan;
  • nyeri tajam di perut menunjukkan perkembangan patologi saluran pencernaan, yang dalam beberapa kasus memerlukan intervensi bedah;
  • peningkatan suhu tubuh yang berlangsung lebih dari tiga hari.

Kesimpulan

Diare adalah patologi yang membutuhkan terapi kompleks. Perawatan yang diresepkan oleh dokter setelah menentukan penyebabnya. Setiap langkah terapeutik independen berpotensi menyebabkan komplikasi. Ini terutama berlaku untuk anak-anak kecil.

Apa dan bagaimana memberi makan anak dengan diare: tips dan trik, resep menu diet

Selama sakit, diet biasa anak harus disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi dan vitamin yang meningkat. Hal ini terutama berlaku untuk kondisi di mana ada penghapusan elemen-elemen yang diperlukan dari tubuh. Khususnya, selama diare dan muntah, ketika mereka hilang bersama dengan kotoran cair dan muntahan. Hari ini ada pertanyaan global dalam agenda, mumi menarik setiap saat: apa memberi makan anak dengan diare, untuk meringankan kondisi bayi dan memulihkan kekuatannya?

Pedoman diet dasar untuk diare

Alasannya, begitu juga metode pengobatan diare, ada begitu banyak. Tetapi prinsip utama nutrisi makanan dalam semua kasus ini adalah makanan yang mudah dicerna dengan konsentrasi vitamin dan elemen yang maksimum. Aturan emas ini berlaku, terlepas dari usia bayi dan penyakit yang memprovokasi gangguan pencernaan.

Dalam persiapan diet anak yang sakit harus memperhitungkan pentingnya makanan berprotein. Protein hewani alami yang ditemukan dalam telur, daging dan ikan akan membantu meremajakan dan mendukung hati, yang menderita efek toksik dari infeksi. Adapun protein susu, di sini perlu berhati-hati dan secara bertahap memperkenalkan diet produk susu dengan persentase rendah lemak. Kefir atau yoghurt alami akan membantu memulihkan mikroflora usus, mengurangi kemungkinan episode berikutnya diare.

Memberi makan pada anak yang sakit perut dengan susu sapi murni adalah hal yang mustahil. Produk ini dapat meningkatkan diare, yang akan menyebabkan memburuknya kondisi bayi.

Selanjutnya dalam daftar adalah karbohidrat. Komponen ini harus dimasukkan dalam diet anak dalam jumlah minimum. Dalam hal ini, bagian utama harus jatuh pada bubur dan sayuran yang telah mengalami perlakuan panas. Sayuran segar dan buah-buahan dapat meningkatkan fermentasi di saluran usus. Jadi makanan yang diperkaya ini sebaiknya diserahkan pada masa pemulihan, ketika diare dan gejala keracunan lainnya dapat dihilangkan.

Adapun lemak, konsumsi mereka dalam periode akut diare harus dikurangi. Diare menyebabkan dehidrasi dan penurunan nafsu makan. Sebagai akibatnya, ada pelanggaran produksi enzim yang bertanggung jawab untuk pencernaan asam lemak.

Dalam kasus gangguan pencernaan, nutrisi anak harus sering dan fraksional. Disarankan untuk memberikan makanan setiap 2 jam, tetapi dalam porsi kecil. Kurangnya makanan mengimbangi cairan. Untuk mengisi cadangan cairan yang hilang, seorang anak dengan diare perlu banyak minum, menggunakan air biasa dimurnikan atau obat rehidrasi untuk ini.

Jika si anak menolak makan, jangan memaksanya. Ini bisa memancing muntah, yang hanya memperburuk kondisi bayi.

Makanan yang dilarang selama diare

Dalam menyusun menu untuk anak yang sakit, penting untuk menghindari makanan yang dapat meningkatkan diare. Itulah mengapa Anda harus tahu apa yang dilarang memberi makan anak selama diare:

  • Makanan yang memiliki efek pencahar yang diucapkan. Ini termasuk bit, melon, aprikot kering dan plum.
  • Jus alami dan toko. Minuman buah juga memiliki efek laksatif. Selain itu, dengan bantuan mereka, Anda dapat meredam nafsu makan yang sudah lemah.
  • Produk yang meningkatkan proses fermentasi di usus. Ini adalah kacang-kacangan, susu, makanan berlemak, anggur dan kubis. Dianjurkan pada saat diet untuk sepenuhnya menghilangkan semua sayuran segar dan buah-buahan (kecuali pisang dalam jumlah kecil).
  • Permen Ini adalah karbohidrat yang benar-benar tidak berguna, yang hanya mengganggu nafsu makan, menyebabkan rasa kenyang yang salah. Dan gula itu sendiri adalah "asisten" utama dari proses fermentasi.
  • Daging berlemak, ikan, dan kaldu kaya. Seperti telah disebutkan, tubuh anak sulit untuk mengolah lemak, jika dia mengalami diare.
  • Produk berasap, makanan kaleng, produk acar. Dan untuk organisme yang sehat, manfaat dari makanan ini diragukan. Apa yang harus dikatakan tentang saluran pencernaan yang teriritasi.

Jangan terus membicarakan tentang anak, menawarkan sebagai alternatif untuk keripik, soda, dan makanan lezat lainnya yang berbahaya. Prinsip "makan setidaknya sesuatu" tidak berfungsi di sini. Dan jika tidak ada selera makan sama sekali, sisihkan sedikit makanan.

Apa yang harus memberi makan pasien kecil

Jika Anda memiliki anak dengan diare tidak mau sama sekali, yang paling sering ditemukan pada 12 jam pertama penyakit, itu berharga untuk membatasi hanya pada air dan sorben. Ketika bayi Anda memiliki nafsu makan, Anda harus siap menawarkannya makanan sehat. Adalah mungkin memberi makan anak dengan diare dengan produk-produk yang tidak hanya mengalami proses termal tetapi juga mekanis. Saluran pencernaan yang teriritasi tidak memiliki kemampuan untuk mencerna potongan besar makanan. Oleh karena itu, makanan apa pun harus disajikan di tanah, dihancurkan hingga menjadi pucat.

Jadi, apa yang bisa Anda beri makan anak ketika dia mengalami diare:

  1. Jika anak tidak menolak untuk makan, hidangan terbaik adalah sereal, yang konsistensi lendir yang khas. Mereka akan membungkus mukosa gastrointestinal, menghilangkan iritasi di usus bawah. Tergantung selera Anda, Anda bisa memberi nasi atau oatmeal yang dimasak dalam air. Untuk meningkatkan rasanya diperbolehkan menambahkan madu atau gula. Beberapa hari setelah diare, Anda bisa mulai memasak bubur dengan setengah susu (dengan air dalam rasio 1: 1).
  2. Kategori hidangan yang diizinkan juga termasuk omelet kukus dan sup sayuran dalam kaldu sayuran. Makanan cair dan ringan akan membantu untuk mendapatkan kekuatan dan meningkatkan kerja sistem pencernaan.
  3. Dagingnya memungkinkan daging sapi, kelinci, ayam, dan varietas rendah lemak lainnya. Memasak hidangan daging harus dikukus atau dengan memasak tanpa menambahkan lemak, diikuti dengan penggilingan ke keadaan homogen.

Penyelamat nyata dalam situasi ini adalah makanan kaleng anak-anak dan kentang tumbuk. Ini adalah produk diet yang tidak mengandung aditif penyedap, memiliki tekstur yang halus dan benar-benar aman untuk anak-anak dari segala usia.

Memberi makan bayi dengan diare: apa yang orang tua perlu ketahui

Sampai saat ini, dokter tidak melakukan makan selama diare. Ilmu pengetahuan modern telah menyangkal fakta tentang kegunaan dari kelaparan semacam itu. Setelah semua, kekurangan nutrisi akut dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak. Terutama ketika datang ke pasien satu tahun, untuk siapa penurunan berat badan yang tajam bisa berakibat fatal.

Memberi makan anak satu tahun dengan diare tidak hanya mungkin tetapi diperlukan. Bayi yang diberi ASI dapat dibantu untuk dengan cepat mengatasi penyakit dan mendapatkan kembali kekuatan mereka setelah menyusui. Jika muntah tidak hadir, mengoleskan bayi ke payudara diperlukan atas permintaan.

Untuk anak tiruan, jumlah pemberian pakan harus disesuaikan dengan karakteristik individu dari organisme. Skema perkiraan makan campuran - 50 ml setiap 2-2,5 jam. Bayi dari usia 6 bulan, yang sebelumnya diberikan makanan pendamping, diperbolehkan bubur beras bebas susu. Pada bayi di atas usia 1 tahun, diet mungkin mengandung kuning telur, souffle daging dan makanan diet lainnya yang diizinkan sesuai dengan skema makan.

Dengan diare, tidak diizinkan untuk memperkenalkan makanan baru dalam diet.

Resep diet

Pola makan yang terbatas dapat mengacaukan orang tua yang paling berpengalaman sekalipun. Apa yang memberi makan bayi yang sakit dengan diare sehingga tidak hanya aman dan membantu, tetapi juga lezat? Lagi pula, banyak anak-anak pilih-pilih makanan. Di sini Anda akan dibantu oleh boks kecil resep untuk hidangan lezat yang bisa Anda makan selama diare.

Apel pure

Karena kandungan serat pektin yang tinggi, apel adalah asisten yang sangat diperlukan untuk diare. Mereka mengembalikan selaput lendir dari saluran pencernaan dan menormalkan mikroflora usus. Semua yang diperlukan untuk ini adalah menyiapkan buah yang manis dan asam dengan benar.

  1. Kupas beberapa apel dengan mengupas dan menghapus inti.
  2. Rebus kulit selama 7-10 menit. Saring lemaknya.
  3. Dalam kaldu yang dihasilkan, rebus apel, potong sebelum menjadi irisan.
  4. Setelah 20 menit, keluarkan panci dari panas dan dinginkan.
  5. Giling apel yang sudah jadi dengan blender hingga halus.

Daging Souffle

Kami akan menyiapkan hidangan di pemandian air. Untuk membuatnya, Anda akan membutuhkan sepotong kecil daging (varietas rendah lemak telah terdaftar di atas), telur, kaldu sayuran, dan sepotong roti.

  1. Rendam roti dalam kaldu sayuran, potong.
  2. Rebus daging sampai matang, lalu potong kecil-kecil.
  3. Berikan daging melalui blender, tambahkan telur, roti, dan kaldu yang tersisa.
  4. Masukkan campuran ke dalam wadah kecil dan taruh dalam panci bersama air.
  5. Taruh kapal uap di oven selama 30 menit.

Bubur beras

Tidak setiap orang dewasa akan setuju untuk makan nasi tawar di atas air, meskipun kegunaan yang mengesankan dari hidangan untuk diare. Oleh karena itu, untuk seorang anak selama diare, diusulkan untuk memasak bubur nasi menggunakan air dengan tambahan susu:

  1. Cuci 2 sdm. nasi, tuangkan segelas air dan rebus sampai empuk.
  2. Bersihkan beras melalui saringan atau potong dengan blender.
  3. Tambahkan ½ cangkir susu tanpa lemak ke dalam nasi, tambahkan sedikit garam dan gula.
  4. Bawa bubur sampai mendidih lagi dan didihkan selama beberapa menit.
  5. Jika perlu, Anda bisa menambahkan sepotong kecil mentega.

Banyak orang tua tidak menganggap penting untuk diet dengan diare pada anak. Bahkan, koreksi diet - titik wajib untuk pemulihan cepat.

Apa yang bisa Anda makan dengan bayi diare

Dibandingkan dengan orang dewasa, tubuh anak adalah sistem yang agak lemah yang bereaksi dengan tajam terhadap perubahan apa pun dalam kehidupan sehari-hari atau perkembangan penyakit. Dan diare pada bayi dapat terjadi secara tak terduga sebagai akibat dari beberapa alasan. Ini bukan penyakit independen, tetapi gejala yang menandakan beberapa malfungsi dalam tubuh anak-anak. Jika penampilannya tidak berhubungan dengan sesuatu yang serius, maka diare akan berlalu dengan cepat. Namun, selama masa perawatan, bayi membutuhkan sesuatu untuk diberi makan, dan sejumlah makanan biasa dilarang keras untuk dimasukkan dalam menu anak-anak. Apa yang bisa Anda makan dengan bayi diare?

Apa yang bisa Anda makan dengan bayi diare

Tinja cair pada anak: alasan utama

Diare pada bayi adalah tinja cair yang sering dan berlimpah, di mana ada sejumlah besar gas di usus, anak mengeluh ketidaknyamanan di perut. Warna kotoran, sebagai suatu peraturan, berubah menjadi warna yang lebih terang, dalam situasi tertentu mungkin mengandung darah, kotoran bernanah, makanan yang tidak tercerna, lendir.

Diare dengan darah pada anak

Tinja cair pada anak dapat dipicu oleh alasan yang sama sekali berbeda. Ini bukan penyakit independen, tetapi reaksi gastrointestinal simptomatik terhadap faktor-faktor tertentu.

Ada beberapa alasan untuk kursi bayi

Meja Penyebab utama diare.

Perubahan dalam diet

Infeksi dan invasi cacing

Kehadiran patologi serius

Diare pada anak

Itu penting! Bangku cair pada bayi tidak selalu diare. Sebagai contoh, anak-anak yang sangat muda yang mengonsumsi ASI sering buang air besar sangat sering dengan sejumlah kecil tinja cair.

Warna kursi di bayinya

Bahaya utama diare adalah kemungkinan dehidrasi. Dengan gerakan usus, banyak cairan keluar. Apalagi, semakin muda sang anak, semakin berbahaya baginya dehidrasi. Ini memiliki efek negatif pada kerja semua sistem tubuh.

Pertolongan pertama untuk muntah dengan diare

Prinsip pengobatan diare pada anak

Anda dapat mengatasi diare pada bayi, jika tidak disebabkan oleh alasan serius, cepat - kadang-kadang gejala hilang hanya dalam beberapa jam. Hal utama adalah mengikuti prinsip-prinsip umum pengobatan diare:

  • jangan lupa tentang keseimbangan air garam - penting untuk mengisi kehilangan cairan tubuh;
  • diet khusus diperlukan, tidak termasuk makanan berbahaya;
  • Penting untuk memastikan ketenangan pikiran anak - Anda tidak boleh membawanya ke taman kanak-kanak atau mengirimnya ke sekolah;
  • lebih baik tidak menggunakan persiapan fiksatif - biarkan tubuh dibersihkan dari apa yang tidak "cocok";
  • Anda dapat memberikan sorben;
  • Disarankan untuk memberi makan bayi sering dan dalam porsi kecil.

Dengan diare, anak harus mengikuti diet khusus.

Diet adalah prinsip terpenting dalam pengobatan diare. Nutrisi khusus tidak hanya akan memperbaiki kondisi anak secara keseluruhan, tetapi juga membantu mengembalikan fungsi usus, akan memberi kekuatan tubuh untuk melawan.

Apa yang bisa memberi makan anak?

Makanan yang akan diterima anak saat dia mengalami diare tidak boleh membebani saluran pencernaan dan membuatnya terganggu. Oleh karena itu, yang terbaik adalah mengukus atau memasak. Pilihan yang baik adalah sup non-lemak cair yang dimasak atas dasar kaldu ayam atau ikan, sayuran (yang utama adalah mengecualikan bit dan kubis). Anda juga bisa menggunakan sereal, yang dalam persiapan beberapa lendir. Minyak tidak bisa ditambahkan pada mereka.

Makanan untuk diare

Itu penting! Bayi itu harus minum banyak. Dan semakin banyak air yang diminumnya, semakin baik. Ganti air di bagian teh hitam yang bisa diseduh tanpa gula.

Beberapa jam pertama setelah diare dimulai, lebih baik tidak memberikan makanan sama sekali. Disarankan untuk hanya menyiram anak dengan air, memberinya sorben persiapan. Selanjutnya, Anda bisa memasak nasi. Kentang rebus juga cocok. Secara bertahap, Anda dapat memasukkan remahan roti dari roti putih tanpa menambahkan bumbu (buatan sendiri), ikan, daging ayam. Yang terakhir disarankan untuk dihapus.

Daftar umum produk yang berguna dan direkomendasikan untuk diare pada bayi mencakup hal-hal berikut:

  • nasi;
  • soba, semolina, oatmeal, bubur beras, harus direbus di air;
  • wortel parut;
  • apel panggang;
  • pure sayuran;
  • kerupuk roti putih;
  • produk susu rendah lemak (hingga 2,5%);
  • irisan daging yang dimasak dalam double boiler.

Keju cottage, telur, kentang tumbuk atau pure pisang, produk daging dapat dimasukkan dalam menu untuk anak-anak selama 2-3 hari, ketika diare telah surut, dan saluran pencernaan mulai menormalkan. Penting untuk memberi makanan dan mengamati frekuensi makan anak menurut usianya. Jadi, anak-anak yang lebih tua dari 1 tahun harus menerima makanan 2 kali lebih sering daripada biasanya - sekitar 6-8 kali sehari, tetapi dalam porsi yang lebih kecil, yang secara bertahap meningkat saat mereka pulih. Setengah hari pertama setelah onset diare bisa kelaparan. Dengan tinja cair, Anda dapat memberikan kompot bayi dan cium yang terbuat dari buah beri segar.

Perhatian! Jika anak tidak mau makan, jangan memaksanya.

Diet dianjurkan untuk diamati selama sekitar 5-6 hari, tetapi dalam beberapa kasus dibutuhkan 2-3 minggu untuk memberi makan anak sesuai dengan skema ini. Sebagai aturan, diet jangka panjang diresepkan oleh dokter jika ada indikasi untuk ini.

Durasi diet mungkin berbeda.

Memulihkan keseimbangan air garam

Ini adalah aspek yang sangat penting dari perawatan diare, karena tubuh kehilangan banyak air, mikro yang dicuci keluar dari jaringannya dan semua kerugian harus diperbaiki sesegera mungkin. Cara termudah, jika tidak ada muntah, cukup berikan banyak air ke pasien kecil. Ini akan mengembalikan kandungan cairan di jaringan.

Persiapan khusus dapat membantu mengembalikan keseimbangan garam dan mikro. Ini adalah Regidron, Oralit, Gastrolit dan lain-lain. Mereka dilarutkan dalam air sesuai dengan instruksi dan diminum untuk anak.

Itu penting! Tidak perlu mengisi anak dengan liter cairan sekaligus. Cukup minum setiap 5-20 menit, 5-30 ml. Volume tergantung pada usia dan kondisi anak.

Anda juga bisa memberi bayi Anda minuman kismis, kaldu blueberry, chamomile, dogrose, air beras. Cocok dan air mineral.

Anak bisa disiram dengan air mineral tanpa gas

Tip! Saline bisa disiapkan sendiri. Ini cukup untuk larut dalam 1 liter air 0,5 tsp. soda dan garam, menambah 1 sdm. l gula

Apa yang harus memberi makan bayi?

Sebelumnya, dokter dengan diare pada bayi merekomendasikan diet kelaparan, tetapi sekarang tidak berlaku. Faktanya adalah bahwa diet semacam itu dapat menyebabkan defisit protein-kalori dan hanya memperlambat pemulihan fungsi gastrointestinal. Bahkan dengan diare, bayi terus memberi makan, asalkan tidak ada muntah. Hanya porsi ASI yang berkurang sekitar 2 kali, dan frekuensi pemberian makan meningkat. Hal yang sama berlaku untuk gizi anak-anak yang diberi susu botol. Jika ada makanan pendamping, itu sementara dibatalkan.

Perhatian! Penting untuk memastikan bahwa itu adalah diare pada bayi, dan bukan fakta biasa buang air besar.

Produk Terlarang

Sejumlah produk yang mungkin akrab bagi anak, di hadapan diare harus membatalkan, benar-benar menghilangkannya dari menu. Ini termasuk makanan yang digoreng, acar dan marinade, susu segar, sayuran dan buah-buahan segar, jamur, dan kacang-kacangan. Penting untuk melarang anak meminum minuman bergula berkarbonasi, makan cokelat, keripik, kerupuk - hampir semua yang disukai anak-anak. Semua makanan berlemak dan berat dikesampingkan. Juga dilarang roti segar dan produk mentega.

Makanan berlemak dan berat harus dikecualikan.

Semua produk ini harus dikembalikan ke menu bayi secara bertahap dan tanpa tergesa-gesa. Terutama secara agresif mempengaruhi saluran pencernaan dapat dimasukkan dalam diet tidak lebih awal dari 1,5 minggu.

Juga, jangan berikan produk anak Anda mengandung kafein (kecuali teh), tomat dan jus jeruk. Dilarang menggunakan bumbu dan bumbu apa pun, kecuali garam, ketika menyiapkan menu diet.

Jus tomat tidak bisa diberikan kepada anak

Apakah saya perlu menemui dokter?

Diare reguler yang tidak mengancam tubuh berakhir cukup cepat - tidak sulit untuk mengatasinya di rumah sendiri. Namun, jika darah ditandai dalam tinja, warnanya menjadi hitam atau anak telah menderita tinja cair selama 2 hari, ditambah dia demam atau nyeri, muntah, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak, kondisi yang mengancam jiwa dapat terjadi.

Jika suhu naik, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana cara mencegah diare pada anak?

Langkah 1. Penting untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi bagi orang tua dan anak-anak. Tangan harus dicuci sesering mungkin menggunakan sabun. Penting untuk melakukan prosedur ini setiap selesai berjalan. Jika kontak dengan bayi, dianjurkan untuk membilas tangan Anda setelah setiap perubahan popok atau popok.

Ikuti aturan kebersihan pribadi.

Langkah 2. Penting untuk menjaga kebersihan rumah. Terutama hati-hati Anda perlu mencuci lantai. Pembersihan basah harus dilakukan setiap hari.

Jaga kebersihan rumah

Langkah 3. Diperlukan untuk mencuci semua mainan anak-anak secara teratur.

Cuci mainan secara teratur

Langkah 4. Sering penyebab diare adalah infeksi rotavirus. Dokter akan dapat membuat diagnosis, jadi Anda perlu memanggilnya di rumah.

Hubungi dokter di rumah

Langkah 5. Dianjurkan untuk mengurangi jumlah jus yang diminum oleh anak pada siang hari.

Kurangi jumlah jus

Langkah 6. Penting untuk mempersiapkan formula bayi dengan benar - dalam kasus pelanggaran dosis, dapat menyebabkan diare.

Siapkan formula bayi dengan benar

Langkah 7. Diare dapat terjadi karena alergi makanan atau intoleransi makanan. Jika produk baru diperkenalkan ke menu anak, lebih baik untuk mengecualikannya sementara.

Kecualikan semua produk baru.

Video - Nutrisi pada anak-anak selama diare

Diare pada anak-anak, jika tidak disebabkan oleh sesuatu yang serius, berlalu dengan cepat. Hal utama adalah mengikuti aturan dasar pengobatan dan memberi makan bayi hanya dengan makanan yang sesuai dalam kasus ini. Jika tidak, tinja yang longgar akan mengganggunya selama beberapa waktu. Pada tanda-tanda pertama komplikasi, penting untuk segera menghubungi dokter anak.

Apa yang bisa Anda makan anak dengan diare?

Menghadapi diare pada anak, orang tua segera memiliki pertanyaan tentang gizi bayi, karena Anda tidak ingin memperburuk kondisinya dengan makanan yang salah. Mari kita pahami apa yang bisa Anda makan dengan diare dan makanan apa yang harus dihindari.

Mengapa penting mengikuti diet?

Tugas penting orang tua adalah memberi anak makanan yang akan memperbaiki kondisinya, dan tidak akan menyebabkan diare meningkat. Diet untuk diare bertujuan untuk memulihkan kerja usus dan mikroflora, mengurangi proses fermentasi dan memperbaiki kondisi selaput lendir.

Minum cairan dalam jumlah besar tidak akan membebani saluran pencernaan dan lebih mengiritasi. Itulah mengapa makanan padat terbatas pada saat itu. Semua makanan harus direbus (bisa dikukus) dan dibersihkan. Karena tubuh si anak kehilangan garam, Anda harus merawat pemulihannya.

Apa yang harus saya makan anak?

Produk yang paling bermanfaat untuk diare adalah:

  • Minuman - larutan garam, pinggul kaldu, teh herbal, jus dari apel, blueberry kaldu, teh hitam, air mineral non-karbonasi dalam bentuk panas, rebusan kismis.
  • Nasi putih rebus.
  • Bubur cair dari gandum, oatmeal, semolina, beras. Rebus bubur ke air.
  • Apel - dipanggang, direbus.
  • Wortel - dalam bentuk kentang tumbuk, parut.
  • Soup dengan bakso. Itu harus ramping dan berlendir.
  • Haluskan dan decoctions sayuran.
  • Kissel dari quince, pir, blueberry.
  • Kerupuk roti putih.
  • Omelet uap, keju cottage, telur rebus.
  • Bakso uap dari daging tanpa lemak dan ikan.

Begitu anak mengalami diare, beri dia hanya teh. Ini mungkin teh adas atau teh chamomile. Karena cairan hilang karena diare, banyak teh juga harus diberikan kepada bayi terlalu banyak. Untuk menebus garam yang hilang juga, tambahkan gula dan sedikit garam ke teh, bahkan jika rasa minuman memburuk.

Pada hari kedua, Anda dapat memindahkan anak ke diet sereal atau apel. Jika Anda memutuskan untuk memberikan sereal anak, rebus tanpa susu, tambahkan sedikit garam dan jangan menambahkan mentega. Anda bisa memasak oatmeal bayi (25 gram sereal, minum 300 ml air, menyeka bubur rebus dan sedikit garam) atau nasi (rebus 30 gram sereal hingga lunak dan mash, sedikit garam).

Apel bisa menjadi alternatif untuk sereal. Kupas buah dan gosok. Berikan anak 200-500 g apel di siang hari, membagi menjadi beberapa bagian. Untuk apel parut dapat diberikan pisang cincang. Minum selama diet tersebut hanya dapat teh herbal dan air mineral.

Pada hari ketiga, kondisi anak harus membaik. Sekarang, bayi dapat diberikan tidak hanya sereal, tetapi juga kentang tumbuk, kerupuk, roti, keju cottage, telur, daging tanpa lemak. Setiap penambahan diet harus bertahap. Makanan yang dicerna keras (daging berlemak, makanan yang digoreng, coklat, dan lainnya) tidak dapat diberikan kepada anak selama masa pemulihan.

Menyusui Menyusui

Dengan diare pada bayi yang diberi susu botol, dan anak yang lebih tua yang sudah akrab dengan suplemen harus diberi makan sebagai berikut:

  • Pada hari pertama, berikan teh adas, di mana satu sendok teh glukosa dan sedikit garam ditambahkan untuk setiap 100 ml.
  • Teh ini harus diberikan kepada bayi dua kali, dan metode ketiga adalah membuat serbuk beras yang diencerkan (per 100 ml air, ambil 4 gram serbuk), di mana satu sendok teh glukosa ditambahkan. Analogue - air beras untuk diare, dibuat di rumah.
  • Pada hari kedua, Anda hanya bisa memberi bubuk nasi, yang bisa Anda tambahkan wortel.
  • Jika pada hari ketiga kondisi anak menjadi lebih baik dan suhu tidak ada, Anda dapat kembali ke makanan normal.

Bayi bisa membuat sup wortel. Pertama, wortel segar (500 g) direbus dalam air (1 l) selama dua jam, menambahkan sedikit garam. Air ditambahkan ke wortel yang sudah dimasak, diparut melalui saringan untuk membawa volume sup ke satu liter. Memberi sup seperti itu bisa menjadi botol.

Bayi yang diberi ASI

Jika bayi hanya menerima ASI, menyusui tidak perlu dihentikan.

Nutrisi untuk diare: apa yang bisa Anda makan untuk orang dewasa dan anak-anak?

Mengapa diare terjadi?

Banyak faktor yang dapat menyebabkan diare, ini adalah yang paling sering:

  • makan makanan yang tidak biasa;
  • makan berlebihan;
  • keracunan;
  • infeksi usus;
  • minum obat tertentu;
  • ketidakseimbangan mikroflora usus;
  • intoleransi terhadap produk tertentu;
  • penyakit usus;
  • situasi yang menekan.

Tergantung pada penyebab penyakit, orang dewasa atau anak diresepkan perawatan yang tepat oleh dokter. Namun, kepatuhan pada diet ketat dengan diare adalah wajib bagi semua.

Prinsip diet

  • Mengganti kehilangan cairan dan garam - minum banyak air, minum larutan garam.
  • Nutrisi pecahan - porsi dikurangi, frekuensi makan meningkat (setiap 3 jam sejumlah kecil makanan).
  • Mode lembut - semua produk yang mengiritasi lambung dan usus tidak termasuk.
  • Pengecualian produk yang meningkatkan proses fermentasi, serta produk dengan efek choleretic.

Bagaimana cara memberi makan anak dengan diare?

Dengan tidak adanya muntah, anak harus minum banyak air untuk mengembalikan keseimbangan air garam di dalam tubuh. Minum harus diberikan sedikit, 1 hingga 3 sendok teh (bayi) atau 1 hingga 2 sendok makan (anak yang lebih tua) setiap 15 hingga 20 menit.

Untuk persiapan larutan garam digunakan serbuk standar produksi pabrik siap pakai, yang dijual di apotek tanpa resep. Ini adalah Regidron, Humana, Oralit, Gastrolit, Elektrolit dan lain-lain. Kantong dilarutkan dalam satu liter air matang. Dosis yang tepat untuk anak harus diresepkan oleh dokter anak.

Anda juga dapat menggunakan untuk minum:

  • teh hitam dan hijau tanpa pemanis yang baru diseduh;
  • air mineral alkali tanpa gas;

Tapi mungkin lebih tepat mengobati bukan efeknya, tapi penyebabnya? Kami merekomendasikan untuk membaca kisah Olga Kirovtseva, bagaimana dia menyembuhkan perutnya. Baca artikel >>

  • beras
  • dari buah-buahan kering;
  • dari kismis;
  • dari mawar anjing;
  • blueberry kering;
  • dari bunga chamomile kering.

Makan bayi dengan diare

Bayi dengan diare tanpa muntah harus terus diberi makan, tetapi jumlah makanan harus dikurangi sekitar sepertiga. Bayi yang diberi ASI diaplikasikan pada payudara selama 5-7 menit, tetapi lebih sering daripada biasanya. Anak-anak buatan diberi volume yang lebih kecil, tetapi lebih sering.

Kadang-kadang dokter mungkin meresepkan campuran susu yang difermentasi untuk waktu diare. Untuk periode diare, pengenalan makanan pendamping dibatalkan (jika anak sudah menerimanya). Setelah pemulihan fungsi normal sistem pencernaan, iming-iming secara bertahap diperkenalkan lagi.

Diet untuk diare pada anak-anak yang lebih tua dari satu tahun

Jika seorang anak menolak makan, Anda tidak bisa memaksanya untuk memberinya makan. Dalam kondisi parah, 1 - 2 feed harus dilewati bila memungkinkan, anak hanya perlu diberi makan. Kemudian mulailah memberi makan dalam porsi kecil. Volume makanan dipulihkan dalam 7 - 10 hari.

Pada hari pertama diare, anak-anak diberi sup lendir dengan tambahan sayuran dan sereal - nasi, oatmeal, soba. Dari sereal yang sama dimasak bubur rebus di atas air tanpa menambahkan minyak. Anak-anak yang lebih muda dari dua tahun, sereal dan sup dimasak dalam kentang tumbuk, menggosok makanan melalui saringan halus. Anda bisa memberi anak jeli, terbuat dari buah segar (terutama - dari blueberry). Kompos dari buah dan buah, serta dari buah-buahan kering, tetapi tanpa penambahan gula akan bermanfaat.

Bakso uap, bakso dan bakso yang terbuat dari ikan cincang dari varietas rendah lemak, serta telur dadar kukus diperbolehkan. Di lauk memberikan bihun, kentang tumbuk atau wortel. Selama masa sakit itu berguna untuk memasukkan produk susu fermentasi segar dan tanpa lemak dalam menu: Acidophilin, Narine, Biokefir.

Apa yang harus dikeluarkan dari diet anak:

  • susu dan produk susu berlemak;
  • jus apapun;
  • sayuran mentah;
  • buah-buahan - segar, kering, kalengan;
  • semua kacang dan jamur;
  • roti hitam (hitam);
  • produk kaya, kue kering, manisan;
  • minuman berkarbonasi dan kaleng;
  • makanan kaleng apa saja;
  • makanan yang digoreng;
  • bumbu-bumbu, makanan asap, acar.

Gula diizinkan dalam jumlah terbatas. Setelah diare selama 1-3 minggu (tergantung pada tingkat keparahan kondisi anak), diet harus dilanjutkan. Untuk diet yang biasa dilakukan si anak dikembalikan secara bertahap, sesuai dengan saran dokter anak.

Diet untuk diare pada orang dewasa

Seorang dewasa dengan diare harus makan sehingga dietnya penuh energi, tetapi kehadiran karbohidrat dan lemak harus diminimalkan. Makanan harus dimasak dalam bentuk semi-cair dan lusuh. Dari bumbu dan bumbu harus benar-benar ditinggalkan.

Diare selalu berbahaya karena dehidrasi, terutama pada orang tua. Oleh karena itu, untuk orang dewasa dengan keracunan dan diare, volume cairan yang dikonsumsi harus ditingkatkan. Untuk orang dewasa juga relevan untuk menerima larutan garam, decoctions, compotes, jeli.

Apa yang harus dimakan?

Sangat berguna untuk produk diare yang dokter akan selalu merekomendasikan:

  • roti gandum;
  • bubur sereal beras, direbus dalam air tanpa menambahkan minyak;
  • blueberry jelly;
  • kaldu ceri burung atau kolak.
  • Sup mukosa dalam kaldu rendah lemak atau air dengan tambahan sereal (kecuali jelai).
  • Uap atau rebus piring daging tanpa lemak (souffle, bakso, quenelles).
  • Uap atau rebus piring ikan tanpa lemak (pollock, cod): bakso, bakso, bakso.
  • Piring dari biji-bijian, kecuali jelai, lebih baik direbus, di atas air atau dengan penambahan sedikit susu.
  • Pasta: terbatas. Bihun rebus untuk hiasan untuk makan siang atau makan malam.
  • Sayuran direbus atau dipanggang: wortel, kentang, zucchini, kacang hijau, labu dan terong. Pilihan terbaik untuk memasak sayuran - dalam bentuk kentang tumbuk.
  • Piring dari telur: telur dadar uap dari satu telur atau satu telur rebus lunak untuk sarapan atau makan malam.
  • Susu dapat ditambahkan dalam jumlah kecil untuk sereal dan pure sayuran.
  • Keju cottage dan keju non-tajam rendah lemak.
  • Buah dan buah panggang. Piring dari buah dan buah beri: kompot, jeli, puding, jeli, mousse.
  • Roti gandum (putih) dalam bentuk kering atau kerupuk. Biskuit kering (biskuit), pengeringan.
  • Dari minuman, teh hitam dan hijau, Anda dapat kopi lemah, coklat, direbus dalam air, air mineral tanpa gas.

Apa yang tidak dimakan

  • Sup dalam kaldu berlemak, dengan saus goreng.
  • Piring dari daging berlemak. Hidangan daging disiapkan dengan menggoreng atau memanggang dengan pembentukan kerak yang renyah. Jeroan.
  • Varietas ikan berlemak. Goreng, acar, kalengan, ikan asap dalam bentuk apa pun.
  • Telur rebus keras. Piring telur dengan portabilitas yang buruk.
  • Sayuran: semua jenis kubis, mentimun, bit, rutabaga, lobak, lobak, lobak. Jamur, makanan kaleng jamur dan sayuran. Horseradish, mustar.
  • Buah asam dan buah beri.
  • Produk roti dan roti: roti utuh, roti hitam (roti hitam), roti putih segar, kue kering.
  • Minuman beralkohol, berkarbonasi, minuman dingin.

Seorang dewasa setelah normalisasi usus harus mengikuti diet yang lembut setidaknya selama seminggu. Pada saat ini, Anda bisa masuk ke dalam diet kefir dan yogurt.
Ingat bahwa gangguan pencernaan apa pun disebabkan oleh alasan apa pun. Untuk mengetahuinya, untuk menunjuk pengobatan yang benar dan diet hanya akan membantu dokter yang merawat.

Jika Anda khawatir tentang:

  • sakit perut, mual, atau muntah;
  • mulas;
  • gangguan tinja bergantian dengan sembelit;
  • perubahan suasana hati;

Kami merekomendasikan membaca blog Galina Savina tentang bagaimana dia menangani masalah saluran pencernaan.

Lebih baik memberi makan anak dengan diare: mengatur makanan bayi yang tepat untuk diare dan muntah

Diare terjadi pada orang dewasa dan bayi. Anak-anak menderita diare bahkan lebih sering, karena mikroflora usus mereka belum mendapatkan kekuatan, dan keinginan untuk meletakkan tangan kotor atau benda-benda tak termakan di mulut mereka tak terkendali besar. Tubuh anak dapat merespons dengan diare karena infeksi usus atau makan berlebihan. Diare juga merupakan tanda penyakit banyak organ dalam - pertama-tama, saluran pencernaan. Jika anak Anda mengalami diare - hubungi dokter Anda untuk membantu menentukan penyebabnya, kirim untuk tes, jika perlu, berikan perawatan yang cukup. Perhatian khusus membutuhkan sering diare, disertai dengan gejala dispepsia. Bagaimanapun, diare membutuhkan kepatuhan dengan diet tertentu. Mari kita lihat apa yang seharusnya menjadi nutrisi anak dengan diare.

Apa yang harus memberi makan balita dengan diare?

Pada periode akut, ketika diare disertai dengan subfebris atau demam, muntah, lebih baik untuk mengecualikan makanan sama sekali. Terus dan dalam porsi kecil, mari kita minum minuman hangat - itu bisa berupa air biasa, infus herbal yang lemah, air mineral non-karbonasi, rehidron. Ketika kondisi anak sudah sedikit membaik, muntah telah berhenti dan dia tidak menolak untuk makan, memindahkannya ke makanan semi-cair atau kentang tumbuk. Bubur harus cair atau digiling. Daging, ikan tanpa lemak benar-benar dibersihkan dari biji dan keris dalam kentang tumbuk.

Pada diare akut, tugas utama adalah menghentikan dehidrasi tubuh dan meringankan saluran pencernaan yang terkena. Untuk melakukan ini, anak perlu mengganti makanan sementara dengan minuman hangat yang sehat.

Produk yang seharusnya tidak diberikan kepada anak dengan diare:

  • makanan cepat saji;
  • keripik dan kerupuk asin, kacang;
  • permen dan coklat;
  • air berkarbonasi;
  • mengunyah permen karet.

Bahkan jika bayi Anda segera sembuh, jangan jatuh karena persuasi, jangan berikan bayi apa pun dari daftar di atas sesegera mungkin setelah diare. Produk-produk ini, masuk ke dalam perut yang sakit dan saluran usus, dapat menyebabkan kerusakan yang tajam, perkembangan gastritis, radang pankreas, penyakit hati dan disfungsi kandung empedu. Setelah periode akut penyakit telah berlalu, vitamin kompleks diresepkan untuk obat-obatan dasar dan diet untuk mengembalikan elemen-elemen yang dikeluarkan dari tubuh.

Makan bayi Anda dengan sering diare dan segera setelah itu harus mengecualikan makanan yang menyebabkan fermentasi di usus dan lemah dalam diri mereka:

  • produk susu dan susu;
  • sayuran, terutama kubis, bit dan tomat;
  • piring asin, diasamkan, dan diasapi;
  • jamur;
  • memanggang kue.

Makanan untuk diare pada bayi

Dokter anak dari beberapa tahun terakhir percaya bahwa bayi dengan diare harus dimakan sesedikit mungkin. Obat modern berpendapat bahwa perlu memberi makan bayi jika diare lebih sering, hanya dosis pada satu waktu harus kurang. ASI adalah produk yang unik, microelements di dalamnya mampu mengembalikan kesehatan bayi sendiri. Situasi ini lebih rumit dengan bayi yang diberi makan buatan: mereka harus memberikan campuran khusus, jumlahnya akan bervariasi tergantung pada frekuensi muntah atau regurgitasi. Biasanya, seorang anak hingga 1 tahun dengan diare diberi makan setiap 2-3 jam dengan 50 ml, pada hari keempat mereka beralih ke rejimen makan normal. Untuk bayi dari usia 4-5 bulan, Anda dapat masuk ke dalam diet nasi non-susu dan bubur gandum, dari 7-8 bulan - bubur daging dan kaldu yang tidak dimasak, kuning tumbuk, berry jelly.

Diet untuk diare pada anak-anak dari tahun ke tahun

Aturan utama - makanan fraksional dan sering dibandingkan dengan diet biasa. Biasanya dua makanan tambahan ditambahkan antara makanan standar. Penekanan lebih baik untuk membuat bubur cair dan sup dengan soba, beras, oatmeal, millet. Ketika kondisi bayi berusia satu tahun sedikit membaik, beralihlah ke sup yang dihaluskan dari sereal yang sama dengan penambahan kentang, zucchini, wortel, dan labu. Anda tidak boleh terlibat dalam sayuran, tetapi pada saat seorang anak mengalami masalah dengan saluran pencernaan, mereka diperlukan karena mengandung banyak pektin. Pektin - lem sayuran yang mengikat air, mengembang dan menyerap patogen, racun. Ternyata pembersihan alami dari tubuh. Selain itu, ketika pektin memasuki tubuh, ia memecah menjadi banyak elemen, yang utama di antaranya adalah kalsium. Kalsium mengembalikan usus dan melawan peradangan. Dalam kasus diare itu berguna untuk minum compotes dan jeli dari blueberry, untuk makan makanan penutup yang terbuat dari buah segar.

Bayi berusia satu tahun menderita kursi yang tidak stabil?

Sertakan buah-buahan dan sayuran rebus, dikukus atau dipanggang dalam makanan anak - ini meningkatkan proses di saluran pencernaan, menghilangkan keracunan tubuh. Anda bisa menambahkan jus lemon dan cranberry di kolak, jelly, mousse atau jeli. Produk susu fermentasi, memulihkan mikroflora usus, diizinkan masuk pada hari ketiga. Harus ramping (2,5%). Obat-obatan berikut akan melakukan:

  • Narine
  • biokefir;
  • acidophilus;
  • laktonium.
Produk susu dengan diare atau tinja yang tidak stabil dapat mengembalikan keseimbangan mikroflora yang menguntungkan dalam tubuh anak dan mencegah dysbacteriosis

Mereka paling baik diberikan kepada balita Anda dalam bentuk cair. Minuman asam-susu cair ini dapat ditawarkan kepada anak-anak yang mengeringkan, kerupuk dari roti putih, kue kering kering. Pada periode yang sama, apel yang dipanggang harus ditambahkan ke dalam diet. Mereka dengan sempurna mengembalikan mukosa usus dan mengandung banyak elemen. Anda dapat memasukkan puree pisang dan keju cottage rendah lemak.

Pada awal minggu kedua setelah diare akut, produk-produk berikut ditambahkan ke menu karapuz:

  • Apel mentah. Lebih baik untuk menggiling mereka atau memarut mereka dengan sangat halus.
  • Irisan daging ayam atau bakso - dikukus lebih baik, tetapi direbus atau direbus juga akan dikerjakan.
  • Cutlets atau bakso dari ikan cincang.
  • Sup sayur tanpa menggoreng.

Apa yang benar-benar mustahil bagi seorang anak untuk makan selama dan segera setelah diare?

Produk yang harus dikonsumsi bayi sama sekali jika dia mengalami diare, dispepsia, dan masalah pada saluran pencernaan:

  • sayuran mentah;
  • Roti Borodino;
  • jamur dan polong-polongan;
  • minuman manis, soda.

Diet harus diikuti selama dua minggu, tidak kurang. Semua minuman memberi anak itu dalam bentuk panas.

Minum dengan diare

Ketika seorang anak mengalami diare, bahkan jika tidak disertai dengan muntah, aturan utamanya adalah untuk mencegah dehidrasi tubuh, hanya kemudian mempertahankan nutrisi yang tepat (lihat juga: bagaimana jika anak mengalami diare hijau dalam 1 tahun?). Dehidrasi berbahaya karena menyebabkan gangguan dalam kerja seluruh organisme, kadang-kadang ireversibel, mengenai sistem saraf pusat, kulit, selaput lendir, penglihatan, rambut dan kuku. Tujuan Anda - otpaivat anak sebanyak mungkin. Ayo minum dalam dosis kecil. Ini bisa berupa:

  • larutan garam khusus untuk mengembalikan keseimbangan air-garam dalam tubuh pasien (dikenal sejak zaman Soviet "Regidron", "Oralit" atau "Gastrolit");
  • decoctions herbal, compotes (air beras, teh rosehip atau chamomile, kolak buah kering);
  • air matang;
  • larutan garam yang disiapkan di rumah jika apoteknya jauh atau sudah tertutup (setengah sendok teh garam, soda, dan gula per cangkir air matang hangat);
  • minuman vitamin (pisang matang yang sudah dicincang tuangkan satu sendok teh gula, setengah sendok garam dan tuangkan satu liter air hangat).

Nutrisi anak-anak dan dalam 2 tahun dan 7 tahun haruslah lembut. Orang tua modern sering tidak memperhatikan apa yang masuk ke mulut anak mereka. Keripik dan limun, banyak manisan dan makanan kering telah lama menjadi norma di kalangan mayoritas. Nutrisi sembarangan mengarah pada fakta bahwa anak-anak menderita gejala dysbiosis dan gastritis, dari obesitas. Ingat bahwa kesehatan secara langsung tergantung pada apa yang seseorang mengirim dirinya ke dalam tubuh saat makan.