logo

Pemulihan gangguan motilitas usus

Peningkatan motilitas usus terjadi karena berbagai alasan. Menurut statistik, setiap penghuni kedua planet kita memiliki masalah dengan sistem pencernaan. Ketika terkena faktor memprovokasi, usus adalah yang pertama kehilangan fungsinya, yang berkontribusi pada perkembangan gangguan metabolisme dan penyakit kronis. Kesejahteraan normal dan kemampuan bekerja seseorang tergantung pada pekerjaan saluran pencernaan. Gangguan sedikit saja dalam fungsi sistem pencernaan berpengaruh buruk pada kondisi umum tubuh, menciptakan prasyarat untuk melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Apa itu peristaltik?

Istilah ini menyiratkan kontraksi berirama dari dinding otot usus, yang mempromosikan pergerakan massa makanan dari bagian tipis ke bagian tebal. Faktor ini memainkan peran penting dalam proses asimilasi nutrisi dan ekskresi produk limbah dari tubuh.

Serat otot halus yang hadir di dinding usus terlibat dalam kontraksi peristaltik. Satu lapisan terletak secara longitudinal, yang lain - melintang. Pengurangan yang konsisten berkontribusi pada penciptaan gelombang, frekuensi yang di berbagai bagian tubuh berbeda. Beberapa jenis gerakan kontraktil didistribusikan melalui usus kecil, yang berbeda dalam hal kecepatan. Mereka bisa lambat, sedang dan cepat. Seringkali, beberapa jenis gelombang muncul secara bersamaan.

Massa makanan perlahan bergerak melalui usus besar, gelombang peristaltik di bagian ini memiliki kecepatan terendah. 1-2 kali sehari, kontraksi cepat terjadi di organ, yang mendorong pergerakan massa feses ke arah anus. Peristaltik usus besar didasarkan pada refleks yang terjadi ketika makanan masuk ke perut. Frekuensi normal kontraksi duodenum adalah 10 kali per menit, tipis - 9-12 dan usus besar - 3-4. Pada saat kemajuan makanan ke arah anus, indikator frekuensi meningkat menjadi 12.

Peristaltik yang lemah membantu memperlambat proses asimilasi nutrisi, membuatnya sulit untuk memindahkan massa feses ke arah rektum. Sisa-sisa makanan yang tidak dicerna, massa feses dan racun disimpan dalam tubuh, secara bertahap meracuni dan menciptakan kondisi ideal untuk reproduksi mikroorganisme patogen.

Pelanggaran motilitas usus adalah penyebab sebagian besar patologi sistem pencernaan, ditandai dengan munculnya sembelit dan diare, sakit perut, bisul dan neoplasma jinak.

Apa penyebab peristaltik?

Penyebab peristaltik yang buruk mungkin termasuk:

  • diet tidak sehat dengan dominasi makanan berkalori tinggi;
  • penyakit kronis pada sistem pencernaan;
  • tumor usus jinak dan kanker;
  • komplikasi setelah operasi perut;
  • gaya hidup sedentary;
  • usia lanjut;
  • predisposisi genetik;
  • gangguan neurologis;
  • tegangan konstan;
  • obat yang merusak motilitas usus.

Diet yang tidak tepat menjadi penyebab utama peristaltik usus. Orang modern terbiasa mengambil makanan ringan di perjalanan, menolak makan siang hangat. Kelebihan pati, lemak dan gula berkontribusi pada proses fermentasi di usus.

Melalui dinding usus ke dalam rongga perut menembus racun yang meracuni darah dan organ-organ internal. Sudah pada usia 35, usus menjadi begitu tersumbat sehingga batu-batu tinja yang terbentuk di dalamnya melukai selaput lendir. Pasien mulai merasa bahwa usus tidak berfungsi. Kurangnya gerak peristaltik menyebabkan keterlambatan tinja, stagnasi darah di rongga perut, terjadinya wasir, pembentukan tumor jinak dan ganas. Untuk fungsi normal dari usus dan aktivitas vital dari bakteri menguntungkan, lingkungan asam lemah dan asupan dari sejumlah besar serat, yang terkandung dalam sayuran dan buah segar, diperlukan.

Penting untuk mulai mengembalikan motilitas usus dengan perubahan gaya hidup. Sebagian besar penyakit pada sistem pencernaan berkembang di latar belakang hypodynamia, pekerjaan menetap dan kepatuhan berkepanjangan untuk istirahat. Olahraga sedang adalah stimulator motilitas usus yang paling efektif. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengalokasikan setidaknya 10-15 menit untuk menyelesaikan latihan. Terutama berguna adalah jalan-jalan setiap hari di udara segar.

Alasan untuk fungsi usus yang buruk di usia tua adalah: perkembangan komorbiditas, gangguan hormonal, kelemahan otot dan kerusakan pada ujung saraf yang mengontrol fungsi saluran pencernaan.

Peristaltik usus yang meningkat diamati pada patologi kronis lambung, kandung empedu dan pankreas. Neoplasma ganas, stres, penyakit infeksi dan keracunan dapat berkontribusi pada pelanggaran fungsi organ. Meningkatkan peristaltik dan penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu. Namun, sebagian besar masalah dengan pencernaan dipromosikan oleh diet yang tidak benar, makan makanan cepat saji dan makanan yang mudah. Peristaltik yang meningkat menyebabkan perut kembung, diare, dan nyeri perut. Ini karena proses pembusukan.

Bagaimana gangguan peristaltik termanifestasi?

Gejala utama dyskinesia adalah rasa sakit dengan intensitas dan lokasi yang bervariasi. Tingkat ketidaknyamanan bervariasi dari ketidaknyamanan ringan hingga kejang parah. Nyeri hilang setelah tinja atau gas. Intensitas mereka menurun di malam hari dan malam hari. Gejala yang tidak menyenangkan muncul kembali setelah makan pagi. Pembentukan gas ditingkatkan berkontribusi pada proses fermentasi. Konstipasi kronis menyebabkan diare. Di masa depan, usus mulai dikosongkan hanya setelah mengambil pencahar atau meletakkan enema. Pelemahan peristaltik berkontribusi pada pembentukan timbunan lemak.

Kondisi pasien memburuk: dia merasa lemah, tidak tidur nyenyak, menjadi mudah tersinggung. Gejala keracunan meningkat - ruam kulit, jerawat, sakit kepala. Dengan peristaltik usus yang meningkat, suhu tubuh sering naik dan diare menetap muncul. Penyerapan nutrisi yang tidak cukup berkontribusi terhadap penurunan berat badan. Dalam situasi seperti itu, Anda perlu tahu persis cara mengembalikan gerakan peristaltik usus.

Metode pengobatan

Pemulihan sistem pencernaan melibatkan pendekatan terpadu. Kursus terapeutik termasuk minum obat, melakukan latihan khusus, menyusun diet seimbang. Kaldu tanaman obat yang dapat meningkatkan motilitas usus sangat efektif. Obat stimulasi harus diresepkan oleh dokter yang merawat, tidak perlu mengambilnya sendiri.

Adalah mungkin untuk meningkatkan kontraktilitas usus dengan bantuan agen pencahar. Saat ini, ada sejumlah besar obat yang mempengaruhi departemen tertentu dari sistem pencernaan. Garam Glauberov memberikan stimulasi peristaltik seluruh usus. Ini adalah obat yang paling efektif dan cepat bertindak. Penerimaannya meningkatkan tekanan osmotik, karena itu penyerapan cairan melambat. Buang air besar terjadi 1-2 jam setelah minum pil.

Obat pencahar yang meningkatkan kontraksi usus kecil, memfasilitasi pergerakan makanan yang dicerna ke arah anus. Efeknya diamati 5-6 jam setelah penggunaan obat. Persiapan yang meningkatkan fungsi usus besar dapat dilakukan berdasarkan komponen tanaman dan kimia. Mereka meningkatkan nada tubuh, mempercepat ekskresi kotoran. Antidepresan, obat penenang dan antipsikotik dapat digunakan untuk mengobati diskinesia dewasa. Bagaimana cara meningkatkan motilitas usus dengan diet?

Semua makanan dibagi menjadi 2 kelompok: kelompok yang memperkuat pengurangan, dan yang melemahkannya. Yang kedua dapat dikaitkan dengan: coklat, kopi, teh kuat, produk mentega, jelly, bubur beras, pir, apel, telur ayam, mentega. Akselerasi peristaltik usus terjadi ketika minuman buah berry, kvass, anggur putih, air mineral, kefir, sayuran segar, dan buah kering dikonsumsi. Normalisasikan sistem pencernaan dengan menggunakan jus wortel, bit, dan kubis yang baru diperas. Sayuran yang sama dapat digunakan untuk membuat salad. Anda perlu makan sesering mungkin, porsinya harus kecil. Makanan yang digoreng dan digoreng, sosis, makanan kaleng, produk kembang gula harus dikeluarkan dari diet. Menyingkirkan sembelit membantu segelas air yang diminum sebelum makan. Pada hari Anda perlu mengkonsumsi setidaknya 2 liter cairan. Dokter akan menyarankan cara menyesuaikan kerja usus menggunakan metode tradisional.

Pengobatan Alternatif

Untuk mengembalikan fungsi sistem pencernaan memiliki resep yang meningkatkan peristaltik. Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil 1 sdm. l biji gandum berkecambah, 2 sdm. l oatmeal, 2 apel sedang, 1 lemon kecil dan 1 sdm. l sayang Apel diparut dan dicampur dengan sisa bahan dan air hangat. Obat ini digunakan dalam jumlah berapa pun sepanjang minggu. Efek pencahar memiliki campuran buah kering. 0,5 kg plum dan aprikot kering dilewatkan melalui penggiling daging dan dicampur dengan 50 g propolis, 200 g senna dan 200 ml madu segar. Obatnya diminum 2 sdt. sebelum tidur dengan segelas air dingin.

Broth buckthorn memiliki efek pencahar yang diucapkan. 1 sdm. l bahan baku menuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras selama 3 jam dan gunakan sebagai pengganti teh. Pisang biji setelah memasuki usus peningkatan ukuran, yang berkontribusi pada penghapusan cepat produk pencernaan. Biji tanah diambil 1 sdt sebelum makan. Dedak gandum dimakan, dicuci dengan air hangat. Mereka diperlukan untuk pembentukan jumlah kotoran yang cukup. Jus buah dan sayuran, acar kubis, apel dan ceri kolak memiliki efek pencahar ringan.

Perawatan harus disertai dengan peningkatan aktivitas fisik. Anda tidak bisa langsung tidur setelah makan, dianjurkan untuk berjalan atau hanya berjalan di sekitar rumah. Olahraga aktif - berenang, joging, aerobik - memulihkan kerja sistem pencernaan. Berguna adalah pijatan ringan dari perut, pengerasan, latihan khusus. Mereka dilakukan dalam posisi terlentang. Kaki menekuk lutut dan mengangkat, membuat gerakan melingkar. Ini meningkatkan kekuatan otot perut, mengembalikan suplai darah ke organ, memperbaiki peristaltik. Nada usus yang disesuaikan dengan baik adalah pencegahan terbaik penyakit pada sistem pencernaan.

Dengan peningkatan motilitas usus, perlu untuk membersihkan tubuh dari racun. Dalam bantuan ini enterosorbents - karbon aktif, Smekta, Enterosgel. Mereka mengikat zat berbahaya dan mengeluarkannya dari tubuh. Kontraksi usus yang meningkat sering menjadi gejala iritasi usus. Perawatan melibatkan pengabaian makanan cepat saji dan makanan yang memancing fermentasi. Spasmolytics digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Dengan tinja yang tinggi perlu mengambil obat anti-diare (Loperamide atau Imodium).

Cara meningkatkan motilitas usus - pemulihan dan pengobatan

Statistik menunjukkan bahwa sebagian besar penduduk di negara maju menderita penyakit yang terkait dengan saluran pencernaan. Ini adalah sistem pencernaan yang merupakan salah satu yang pertama yang mulai kehilangan fungsinya, yang memerlukan pengembangan berbagai patologi dan penyakit. Bahkan di zaman kuno, dokter menyarankan untuk mengubah gaya hidup dan sistem nutrisi untuk mengatasi penyakit.

Kesehatan dan kinerja tubuh yang baik pada usia berapa pun tergantung pada berfungsinya usus. Setiap malfungsi dalam sistem pencernaan segera mempengaruhi kesehatan seseorang dan menjadi prasyarat untuk melemahkan sistem kekebalan tubuh dan pengembangan patologi yang tidak diinginkan. Mari kita lihat lebih dekat apa yang terjadi pada tubuh jika terjadi peristaltik usus (diskinesia), bagaimana mengatasi kondisi ini dan mengembalikan fungsi normal saluran pencernaan.

Apa itu peristaltik?

Peristaltik usus adalah kontraksi seperti gelombang dari dinding organ tubulus berongga, yang mendorong pergerakan benjolan makanan dari bagian atas ke outlet. Peristaltik saluran pencernaan memainkan peran penting dalam proses pencernaan, membantu memindahkan makanan yang dicerna dari usus bagian atas ke bawah.

Dalam proses gerakan peristaltik otot halus terlibat, terletak di dinding usus dalam dua lapisan. Dalam satu lapisan, serat-serat otot disusun secara longitudinal, di sisi lainnya - secara melingkar. Gerakan yang konsisten dari otot-otot ini dan menciptakan gelombang peristaltik, frekuensi yang di departemen yang berbeda akan berbeda.

Jadi, di usus kecil beberapa jenis gelombang peristaltik disebarkan, yang berbeda satu sama lain dalam kecepatan perjalanan melalui usus dan sangat lambat, lambat, cepat dan cepat. Dalam hal ini, beberapa gelombang peristaltik dapat secara bersamaan melewati usus kecil.

Di usus besar, makanan yang dicerna bergerak lebih lambat daripada di bagian lain dari usus, masing-masing, dan kecepatan gelombang peristaltik akan berkurang. Tetapi beberapa kali sehari, kontraksi yang kuat muncul di usus, mendorong isinya ke arah anus.

Gerakan peristaltik di usus besar terjadi di bawah aksi refleks setelah makanan mengisi perut. Biasanya, frekuensi gelombang peristaltik adalah: di duodenum - 10-12 kontraksi per menit, di usus kecil -9-12, di usus besar - 3-4 atau 6-12, di rektum - sekitar 3.

Jika motilitas usus terganggu, penyerapan nutrisi melambat, berlalunya makanan memburuk dan proses pengeluaran produk limbah menjadi sulit. Akibatnya, semua yang terakumulasi dan tidak dicerna dalam sistem pencernaan, berubah menjadi sumber racun dan merupakan media nutrisi yang sangat baik untuk reproduksi berbagai bakteri - parasit.

Kondisi ini menyebabkan perkembangan banyak penyakit gastrointestinal, yang menampakkan diri sebagai tinja abnormal (sembelit, diare), peradangan, ulserasi dan polip. Untuk mencegah konsekuensi yang tidak menguntungkan tersebut, perlu diketahui tentang faktor-faktor risiko yang menjadi penyebab gangguan usus.

Penyebab menyebabkan peristaltik

Motilitas usus yang lemah dapat disebabkan oleh sejumlah faktor pemicu:

  • Diet tidak seimbang dengan dominasi dalam diet makanan berkalori tinggi dengan volume kecil
  • Penyakit kronis pada usus dan organ dalam (hati, pankreas, kantung empedu)
  • Tumor usus jinak dan ganas
  • Bedah Perut
  • Kekurangan gaya hidup aktif (hypodynamia)
  • Faktor usia
  • Predisposisi genetik
  • Gangguan sistem saraf pusat, stres berkepanjangan
  • Obat untuk motilitas usus

Kesalahan dalam nutrisi adalah penyebab utama sembelit. Banyak yang terbiasa untuk memuaskan rasa lapar mereka dengan camilan cepat, lebih memilih sandwich lengkap dengan sosis atau makanan cepat saji yang dikombinasikan dengan minuman berkarbonasi atau kopi yang kuat. Konsumsi tepung dan tepung makanan yang mengandung kelebihan lemak dan gula di usus memulai proses fermentasi dan pembusukan.

Melalui dinding usus besar ke dalam rongga perut menembus zat beracun yang meracuni organ di sekitarnya (hati, ginjal). Sudah pada usia 40, usus sangat tersumbat, apa yang disebut batu fecal mulai terbentuk, melewati saluran pencernaan menyebabkan kerusakan pada selaput lendirnya. Kurangnya gerakan peristaltik menyebabkan konstipasi terus-menerus, stagnasi darah di organ panggul, perkembangan wasir, pembentukan polip dan tumor.

Untuk fungsi normal dari usus dan aktivitas vital dari mikroorganisme yang menguntungkan, lingkungan asam yang lemah dan jumlah serat makanan yang mencukupi dibutuhkan, yang dapat diperoleh dengan makan sayuran, buah-buahan, sereal, dan produk susu fermentasi.

Fungsi yang tepat dari usus sangat tergantung pada gaya hidup. Awal dari banyak penyakit pada saluran pencernaan memprovokasi pekerjaan yang tidak aktif, kurangnya gerakan dan aktivitas fisik yang memadai. Untuk meningkatkan motilitas usus, Anda perlu melakukan satu set latihan harian, termasuk latihan pagi dan pemanasan di tempat kerja. Manfaat besar akan membawa jalan-jalan panjang di udara segar.

Pada usia tua, gangguan motilitas usus disebabkan oleh perkembangan komorbiditas, penyebab hormonal, atrofi otot, dan penurunan tonus otot. Pada orang lanjut usia, sembelit atonic-jenis berlaku, perkembangan yang terkait dengan pelanggaran persarafan ganglia bertanggung jawab atas motilitas saluran pencernaan dan hipoksia terkait usia jaringan.

Gejala

Gangguan motilitas usus (dyskinesia) dimanifestasikan oleh berbagai gejala:

  • Sering sakit perut lokalisasi yang berbeda. Intensitas sindrom nyeri dapat berkisar dari sedikit ketidaknyamanan hingga kejang akut dan meningkat atau menurun tergantung pada waktu hari. Misalnya, rasa sakit hilang setelah buang air besar atau keluarnya cairan, mereka dapat mereda di sore hari dan hilang sepenuhnya saat tidur, kemudian dilanjutkan saat sarapan, setelah minum minuman yang mengandung kafein (kopi, teh kuat). Nyeri dapat diperburuk oleh kejutan emosional dan tekanan.
  • Perut kembung, kembung. Pembentukan gas yang ditingkatkan sering menyertai proses mencerna makanan.
  • Gangguan kursi. Ditandai dengan konstipasi persisten, yang dapat digantikan oleh diare. Seiring waktu, sembelit menjadi kronis, dan itu hanya mungkin untuk mendapatkan gerakan usus dengan obat pencahar atau membersihkan enema.
  • Kenaikan berat badan Banyak pasien, karena mereka mengganggu proses pencernaan dan mengasimilasi makanan, mulai mendapatkan tambahan kilo.
  • Kemerosotan dalam kondisi umum, lemah, lekas marah, insomnia.
  • Peningkatan gejala keracunan tubuh, perkembangan reaksi alergi, lesi kulit (jerawat, ruam, pustula).

Jika gejala merugikan seperti itu terjadi, Anda harus segera menemui dokter untuk diagnosis dan perawatan tepat waktu dari keadaan patologis usus.

Diagnostik

Agak sulit untuk mendiagnosa gangguan motilitas usus hanya atas dasar keluhan dari pasien, karena gejala dyskinesias mirip dengan gambaran klinis banyak penyakit pada saluran gastrointestinal. Dokter harus mengecualikan patologi usus seperti kolitis, divertikula, polip dubur dan usus besar, dan tumor.

Untuk tujuan ini, kompleks penelitian dilakukan, termasuk coprology, darah okultisme fecal dan dysbacteriosis, dan pemeriksaan perangkat keras (endoskopi dan irrigoskopi). Metode pemeriksaan yang penting adalah kolonoskopi dengan biopsi (pengambilan sampel jaringan untuk pemeriksaan histologis). Tindakan diagnostik akan mengklarifikasi penyebab kerusakan fungsi saluran pencernaan dan membantu Anda memahami cara mengembalikan motilitas usus.

Memperbaiki dan meningkatkan motilitas usus

Perawatan peristaltik usus melibatkan pendekatan terpadu, yang termasuk meresepkan obat, menyesuaikan nutrisi dan melakukan latihan khusus. Hasil yang baik diberikan oleh penggunaan obat tradisional: decoctions dan infus ramuan obat, persiapan campuran yang meningkatkan peristaltik.

Pengobatan dengan obat-obatan:

Dalam pengobatan gangguan peristaltik usus, obat-obatan dengan efek stimulasi, meningkatkan motilitas dan meningkatkan nada otot usus (prozerin, aceclidine dan vasopressin) berhasil digunakan. Semua janji harus dibuat oleh dokter, dan obat harus diberikan di bawah pengawasannya.

Untuk meningkatkan fungsi kontraktil dari laksatif usus digunakan obat-obatan. Dengan bantuan mereka, percepat gerakan usus dengan meningkatkan motilitasnya. Saat ini, ada sejumlah besar berbagai obat pencahar, penggunaannya akan karena kebutuhan untuk mempengaruhi mereka atau bagian lain dari usus. Semua obat pencahar dapat dibagi menjadi beberapa kelompok utama:

  1. Obat pencahar, bekerja di seluruh usus. Ini adalah garam bahasa Inggris dan Glauber, mereka dianggap sebagai sarana yang paling kuat dan cepat bertindak. Ketika mereka diambil, tekanan osmotik naik di lumen usus, yang mencegah penyerapan bagian cair dari chyme dan menyebabkan peningkatan motilitas. Efeknya setelah mengambil setelah 1-2 jam dan mempromosikan pengosongan cepat pada sembelit akut.
  2. Obat pencahar yang bekerja di usus kecil. Alat-alat ini termasuk minyak jarak. Penerimaannya memfasilitasi promosi isi melalui usus, meningkatkan motilitasnya dan mempercepat proses pengosongan. Efek setelah mengambil laksatif datang dalam 2-6 jam dan mungkin disertai dengan nyeri perut spastik sedang.
  3. Obat pencahar mempengaruhi usus besar. Obat-obatan semacam itu bisa herbal dan sintetis. Persiapan herbal didasarkan pada tanaman obat dan tanaman: akar rhubarb, buckthorn, licorice, daun senna dan tersedia dalam bentuk bubuk, tincture, ekstrak kering, lilin atau tetes. Tindakan mereka diwujudkan dalam peningkatan nada usus dan pemulihan tindakan buang air besar. Persiapan modern seperti Regulax berisi daun dan buah dari senna, plum tumbuk dan buah ara, parafin, kafiol. Ini ditoleransi dengan baik dan digunakan dalam atonia usus yang disebabkan oleh stres, aktivitas fisik dan diet yang tidak sehat.

Obat-obatan sintetis termasuk Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Dana ini tersedia dalam bentuk tablet, supositoria rektal, tetes. Di bawah aksi mereka meningkatkan motilitas usus, mereka secara efektif membantu dengan sembelit dan atonia usus, yang berkembang setelah operasi. Tetapi cara-cara ini mungkin membuat ketagihan, dan penerimaannya disertai dengan reaksi alergi dan kolik usus.

Perjalanan terapi dapat mencakup obat-obatan yang menormalkan kerja sistem saraf pusat, memperbaiki keadaan psikologis dan membantu melawan stres, neuroleptik, penenang, dan antidepresan.

Nutrisi yang tepat untuk meningkatkan motilitas usus

Sangat penting dalam pengobatan gangguan motilitas usus adalah penyesuaian nutrisi. Ini akan memungkinkan fungsi normal dari sistem pencernaan dan membersihkan usus dari racun. Semua makanan karena mereka mempengaruhi peristaltik usus dapat dibagi menjadi dua kelompok besar:

Pengurangan Peristaltik

  • Minuman panas (teh, kopi, kakao)
  • Anggur anggur merah
  • Roti segar putih, kue (kue, muffin, kue, kue kering, kue)
  • Cokelat
  • Berry jelly pada pati kentang
  • Kashi (barley, beras, semolina), kaldu beras
  • Semua sup tumbuk, pure sayuran
  • Hidangan daging, telur, mentega
  • Buah-buahan: pir, buah quince dan direbus
  • Berries: chokeberry hitam, ceri burung

Berkontribusi untuk meningkatkan motilitas usus:

  • Minuman dingin: berry dan jus buah dan compotes, kvass, anggur anggur putih, air mineral
  • Produk susu segar: kefir, krim asam, yogurt, yogurt
  • Es krim (sebaiknya buah)
  • Sayuran dengan kandungan serat tinggi: kubis (segar dan terfermentasi), lobak, lobak, lobak, wortel, bit. Semangka, melon, mentimun, tomat, polong-polongan, bawang memiliki efek pembersihan yang baik.
  • Berries dan buah-buahan: apel asam, aprikot, prem, kesemek matang. Buah beri - anggur, gooseberry, stroberi, blueberry, raspberry
  • Buah kering: aprikot kering, kismis, buah ara, plum
  • Kashi: oatmeal, buckwheat, barley
  • Minyak nabati: bunga matahari, jagung, zaitun, biji rami
  • Dedak gandum, roti dedak
  • Sea kale, seafood
  • Hijau, gila

Sayuran paling baik dikonsumsi mentah. Rasio mereka terhadap makanan yang diproses secara termal harus 3: 1. Efek yang baik untuk meningkatkan motilitas usus adalah penggunaan jus segar: wortel, kubis, bit, dan penggunaan salad dari sayuran ini, dibumbui dengan minyak sayur.

Cobalah untuk tidak membiarkan istirahat besar di antara waktu makan, pilihan terbaik adalah 5-6 kali sehari dalam porsi kecil. Dengan perawatan khusus Anda perlu memantau diet harian dan tidak termasuk menu hidangan goreng dan lemak, daging asap, makanan kaleng, hidangan tepung, kue panggang, permen.

Anda harus makan lebih banyak sayuran hijau, sereal, sereal, sayuran mentah dan buah-buahan, membuat salad harian dengan tambahan minyak sayur. Penggunaan minuman asam susu memberikan efek yang baik, segelas kefir sangat berguna di malam hari.

Di pagi hari, sebelum sarapan Anda perlu minum segelas air, ini akan meningkatkan motilitas usus dan akan memfasilitasi pengosongannya. Ikuti mode minum, Anda harus minum setidaknya 1,5 liter cairan sehari.

Pengobatan obat tradisional

Untuk memulihkan peristaltik usus, Anda dapat menggunakan resep yang sudah terbukti populer.

  1. Campuran pencahar Untuk persiapannya, Anda akan membutuhkan: satu sendok makan gandum bertunas, dua apel, dua sendok makan oatmeal, satu sendok makan madu dan kacang cincang, ½ lemon. Apel harus diparut pada parutan kasar dan dikombinasikan dengan komponen lainnya, tambahkan dua sendok makan air hangat dan jus dari setengah lemon. Campuran dicampur dan diambil sepanjang hari tanpa pembatasan.
  2. Campuran buah kering. Anda akan membutuhkan 400g plum dan aprikot kering tanpa batu. Buah kering dilewatkan melalui penggiling daging dan dua sendok makan propolis, sebungkus ramuan obat senna dan 200 ml madu alam cair ditambahkan pada mereka. Campuran tersebut dicampur secara menyeluruh dan mengambil dua sendok teh di malam hari, dicuci dengan air hangat.
  3. Broth buckthorn. Satu sendok makan kulit buckthorn diseduh dengan 500 ml air mendidih, diresapi dan diminum sebagai teh.
  4. Biji pisang. Di dalam usus, biji tanaman ini membengkak, membantu pembentukan massa feses dan mudah mengosongkan. Biji pisang harus dihancurkan dengan penggiling kopi dan diminum sebelum makan satu sendok teh.
  5. Dedak gandum. Ambil 1-2 sendok makan dengan air. Mereka berkontribusi pada pembentukan jumlah massa feses yang cukup dan secara efektif membersihkan usus.

Sebagai laksatif lunak, dianjurkan untuk minum kaldu buah, jus segar, acar kubis, jus langka, teh dengan penambahan apel dan ceri kering.

Dalam hubungannya dengan langkah-langkah ini, kita tidak boleh melupakan aktivitas fisik. Cobalah untuk bergerak lebih banyak, untuk berjalan jauh di udara segar. Terlibat dalam olahraga aktif, lari, berenang, olahraga.

Latihan kompleks untuk memulihkan peristaltik

Normalisasi peristaltik akan dipromosikan oleh olahraga seperti joging, menunggang kuda, berenang, dan tenis. Pijat harian perut, air dingin dan satu set latihan yang dapat dilakukan di rumah akan membantu. Latihan-latihan ini akan membantu menguatkan otot perut dan meningkatkan motilitas usus:

  1. Latihan ini dilakukan dari posisi "terlentang". Kaki mengangkat dan melakukan gerakan seperti saat mengendarai sepeda. Pada saat yang sama, otot perut kencang, dan aliran darah di area panggul meningkat.
  2. Dari posisi awal "berbaring di belakang" mereka menundukkan kaki mereka membungkuk di lutut dan menekan mereka dengan kuat terhadap perut, yang tersisa di posisi ini selama beberapa detik. Latihan ini merangsang usus dan meningkatkan pembuangan gas.
  3. Ambil posisi awal "berlutut." Kaki bergantian meluruskan dan menarik ke belakang, mengalah pada saat yang sama di belakang. Latihan memperkuat otot dan menghilangkan kemacetan di organ panggul.
  4. Ambil posisi awal "berlutut" dengan penekanan pada siku dan telapak tangan, kepala diturunkan. Bergantian, jongkok di pantat, pertama jatuh ke sisi kiri, lalu ke kanan. Latihan berkontribusi pada pemulihan peristaltik dan pembuangan gas.
  5. Kami berayun tekan. Latihan ini dapat dilakukan di pagi hari tanpa bangun dari tempat tidur dan perlahan mengangkat tubuh bagian atas dari 10 hingga 20 kali.
  6. Squat. Mereka paling baik dilakukan pada tahap akhir pengisian dan mencoba melakukan setiap jongkok selambat mungkin.
  7. Melompat di tempat. Loncatan aktif akan membantu merangsang usus. Untuk melakukan lompatan, Anda bisa menggunakan lompat tali.

Kompleks tindakan terapeutik harus menunjuk dokter. Tugas pasien termasuk kepatuhan yang ketat dengan rekomendasi, koreksi nutrisi dan peningkatan aktivitas motorik. Ini akan mengembalikan fungsi normal usus dan memastikan pemulihan lengkap.

Atonia usus

atonia usus - tidak adanya nada otot halus nya karena alasan organik atau fungsional. Kondisi ini dapat berkembang pada berbagai penyakit organ internal, gizi buruk dengan sejumlah kecil serat makanan dalam diet sebagai konsekuensi dari konsumsi obat-obatan tertentu. Diagnosis didasarkan pada melakukan survei rinci pasien dan untuk mengidentifikasi kebiasaan diet, gaya hidup, evaluasi hasil laboratorium, melakukan barium enema, kolonoskopi untuk menyingkirkan lesi organik dan evaluasi motilitas usus. Pengobatan ini didasarkan, terutama, pada normalisasi gaya hidup, terapi diet, pemberian agen prokinetic, jika perlu - obat pencahar. Terapi yang kompleks seperti itu memungkinkan untuk mencapai efek klinis yang baik, prognosisnya menguntungkan.

Atonia usus

Atonia usus adalah keadaan fungsional yang ditandai dengan penurunan tajam nada otot polos dinding usus, pelanggaran proses pengosongan itu. Biasanya, kontraksi otot usus (peristaltik) memastikan kemajuan massa makanan ke divisi terakhirnya. Dalam satu menit, setiap bagian dari usus besar membuat sekitar lima belas gerakan peristaltik. Melanggar nada gerak peristaltik melemah, dalam kasus-kasus berat - tidak ada. Kondisi ini disertai dengan memperpanjang interval antara tindakan buang air besar, munculnya kesulitan dalam mengosongkan usus. Sembelit adalah keluhan yang sangat umum, tetapi dalam banyak kasus pasien tidak pergi ke gastroenterologist untuk waktu yang lama, mereka mengambil obat pencahar dan obat tradisional sendiri. Namun, gejalanya menetap, karena penyebab kondisi ini tidak diklarifikasi atau dihilangkan, dan pengobatan yang tidak tepat hanya memperburuk gangguan nada. Atonia usus dapat menjadi gejala penyakit lain, sehingga munculnya konstipasi membutuhkan kunjungan wajib ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang memadai.

Penyebab atonia usus

Penyebab gangguan fungsi nada usus dapat berupa penyakit organ dalam, serta minum obat tertentu, terutama gaya hidup. Etiologi yang sering mengurangi tonus otot usus dan perkembangan sembelit adalah gaya hidup yang tidak aktif. Hypodynamia mengarah ke deteriorasi persarafan dinding usus, mengakibatkan penurunan jumlah dan kekuatan gerakan peristaltik. Konsekuensi seperti itu juga disebabkan oleh nutrisi yang buruk - makan sejumlah besar makanan berkalori tinggi kalori dengan asupan serat yang tidak mencukupi. Alasan untuk pelanggaran persarafan usus dari sistem saraf pusat dapat menjadi stres konstan.

Dengan perkembangan atonia usus dapat menyebabkan penerimaan obat-obatan seperti antispasmodik, analgesik, morfin, antidepresan, antiulcer, antiepilepsi, antasida, beberapa adsorben, dan infeksi saluran pencernaan tertentu, gangguan microbiocenosis usus (dysbiosis), kehadiran cacing memproduksi motilitas menghambat substansi. Nikotin juga berdampak negatif pada nada dinding usus. Nada dapat dikurangi karena faktor keturunan dalam patologi endokrin (obesitas, hipotiroidisme), kehamilan, menopause, kehadiran patologi kanker, karena prosedur bedah di dalam rongga perut dan perkembangan penyakit perekat.

Sangat sering, atonia usus dari berbagai tingkat keparahan diamati selama kehamilan. Hal ini disebabkan kompresi mekanik dari usus, dan tinggi progesteron, yang salah satu efek adalah untuk bersantai otot polos organ internal, termasuk otot dan usus. nada usus berkurang pada orang tua, yang dapat dijelaskan sebagai proses penuaan fisiologis, dan tinggi umum pembuluh lesi aterosklerotik memasok darah ke dia.

Gejala atonia usus

Gejala patologi ini ditandai oleh polimorfisme dan ditentukan oleh tingkat dysmotility, sistem saraf pasien, usia. Tanda-tanda atonia usus berhubungan dengan tinja yang tertunda, serta dengan gangguan proses pencernaan. Gejala utamanya adalah konstipasi (gerakan usus yang tertunda atau secara sistematis tidak mencukupi). Ini dianggap normal ketika buang air besar terjadi setidaknya tiga kali seminggu dan tidak lebih dari tiga kali sehari. Dengan demikian, konstipasi adalah frekuensi buang air besar kurang dari tiga kali seminggu, dengan kekeringan yang meningkat, kesadahan tinja. Kriteria diagnostik penting lainnya adalah pengurangan frekuensi tinja yang akrab bagi manusia.

atonia usus disertai dengan gejala seperti kram sakit perut, desakan penting tidak efektif untuk tinja, sering bersendawa, perut tidak nyaman, mual. Seringkali ada perasaan berat, kembung. Gejala umum juga muncul: gangguan neurovagatif, kelelahan. Karena pelanggaran pencernaan kavitas mempengaruhi penyerapan nutrisi dan vitamin yang tanda-tanda karakteristik kekurangan vitamin, bisa anemizatsiya akibat melanggar penyerapan zat besi, anemia defisiensi besi. Menyelesaikan atonia usus mengarah ke obstruksi usus.

Diagnosis atonia usus

Diagnosis patologi ini didasarkan pada penemuan penyebab atoni, karena yang terakhir dalam banyak kasus adalah gejala penyakit. Ahli gastroenterologi harus melakukan pertanyaan rinci tentang pasien, mencari tahu gaya hidup tertentu, kebiasaan diet, tingkat aktivitas fisik, penyakit masa lalu. Untuk koreksi efektif atoni di hadapan hubungannya dengan penyakit tertentu, pengobatan patologi penyebab diperlukan.

Pemeriksaan obyektif menarik perhatian untuk kembung, melemahnya suara peristaltik. Tes laboratorium klinis umum dilakukan untuk menilai keadaan sistem hepatobilier. Metode wajib penelitian adalah coprogram, serta analisis tinja untuk dysbacteriosis. Diperkirakan adanya protozoa, cacing. Sebuah penelitian sedang dilakukan pada tingkat hormon tiroid (hormon tiroid), karena hipotiroidisme dapat menyebabkan penurunan yang signifikan pada intestinal tone.

Untuk mengevaluasi fungsi motorik dari usus kecil memungkinkan lewatnya barium radiografi. Irrigoskopi dapat dilakukan untuk menghilangkan penyebab organik kerusakan usus besar. Metode ini terdiri dari studi X-ray dari usus setelah pemberian retrograde dari agen kontras didalamnya. Ini memberikan kesempatan untuk mengevaluasi pemanjangan dinding usus, lendir lega, dan status fungsional. Metode informatif penelitian adalah kolonoskopi - metode endoskopi yang memungkinkan Anda untuk visual menilai kondisi usus, untuk mengecualikan adanya penyakit Crohn, penyakit onkologi dan kondisi lain yang dapat menyebabkan atonia. Untuk mengecualikan penyakit Hirschsprung (patologi ditandai dengan tidak adanya bawaan dari ganglia saraf di otot dan submukosa usus) diadakan biopsi dan pemeriksaan histologi dari bahan biopsi memegang tes khusus untuk cholinesterase.

Jika kegiatan yang dilakukan tidak mengungkapkan penyebab usus, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf, psikolog atau terapis untuk menyelesaikan pemeriksaan neuropsikiatri dan psikologis, sebagai nada menurun mungkin psikogenik.

Pengobatan atonia usus

Terapi kondisi ini di gastroenterologi dimulai dengan diet. Dalam beberapa kasus, hanya nutrisi yang tepat sudah cukup untuk memperbaiki frekuensi buang air besar. Ketika konstipasi diresepkan tabel diet nomor 3. Dianjurkan untuk makan sayur dan buah segar. Seharusnya dalam makanan sehari-hari termasuk makanan yang mengandung antraglikosida - aprikot kering, buah ara, plum. Pengantar menu hidangan susu fermentasi, jus dengan pulp (plum, aprikot), lemak nabati. Batasi produk yang diperlukan mengandung tannin (teh, blueberry, kakao). Makanan harus iritasi secara kimia dan mekanis, Anda tidak harus menyiapkan hidangan dalam bentuk kentang tumbuk, serta jelly.

Peran yang sangat penting dalam mengatur frekuensi buang air besar milik rezim minum. Disarankan untuk minum setidaknya dua liter cairan per hari (bila memperhitungkan tidak adanya patologi ginjal, sistem kardiovaskular), optimal dalam bentuk air mineral. Yang juga penting adalah pola makan yang benar: asupan makanan maksimum harus di pagi hari, ketika kemampuan propulsi usus maksimal. Dianjurkan untuk melipatgandakan asupan makanan sekitar 5-6 kali sehari.

Secara signifikan meningkatkan transit pengenalan isi usus untuk diet dedak. Dedak gandum harus dituangkan dengan air mendidih dan dua puluh menit kemudian ditambahkan kefir, sup dan hidangan lainnya. Mekanisme kerja didasarkan pada fakta bahwa serat-serat dedak tidak mengalami pencernaan, memiliki kemampuan menyerap air secara berlimpah, meningkatkan volume kotoran. Volume merangsang motilitas usus.

Yang sangat penting adalah tingkat aktivitas fisik yang cukup. Ini sangat penting bagi pasien yang, karena sakit, telah berada di tempat tidur untuk waktu yang lama (misalnya, setelah infark miokard, stroke, TBI berat, cedera tulang belakang, polytrauma), serta untuk orang yang menderita obesitas karena hypodynamia.

Pengaturan gaya hidup dan nutrisi dalam banyak kasus memungkinkan untuk mencapai efek positif tanpa menggunakan obat pencahar. Namun, sayangnya, prevalensi, ketersediaan OTC dan biaya rendah dari banyak agen pencahar, serta mengabaikan rekomendasi medis, mengarah pada penggunaan sendiri massal yang tidak terkontrol oleh pasien. Pengenalan terapi obat harus dilakukan hanya setelah kegiatan di atas, dan hanya oleh dokter.

Terapi obat atonia usus dimulai dengan penggunaan prokinetics - obat yang meningkatkan nada, meningkatkan motilitas usus. Inhibitor kolinesterase memiliki efek ini. Perawatan biasanya juga termasuk obat choleretic yang memiliki efek iritasi pada dinding usus.

Obat-obat pencahar bukan merupakan sarana perawatan yang sedang berlangsung pada atonia usus, karena sering digunakan oleh pasien. Mereka hanya digunakan pada tahap awal pengobatan untuk menormalkan refleks usus yang terganggu. Ada beberapa kelompok obat pencahar yang berbeda dalam mekanisme aksi mereka.

Sediaan sekresi yang paling sering digunakan asal tanaman atau sintetis. Tindakan mereka didasarkan pada penurunan penyerapan air di usus, pengenceran massa feses, serta iritasi kemoreseptor mukosa. Kelompok ini termasuk pengobatan umum seperti persiapan daun Seine, akar rhubarb, minyak jarak, bisacodyl, natrium picosulfat, dan lain-lain. Obat-obat ini mempercepat transit isi usus, serta langsung merangsang proses buang air besar. Kerugian utama dari kelompok ini adalah hilangnya elektrolit, air dengan penggunaan sistematis, perkembangan kecanduan, membutuhkan koreksi dosis, serta rasa sakit.

Kelompok kedua obat efek pencahar adalah agen osmotik. Kelompok ini termasuk laktulosa, disakarida yang tidak dapat diserap, serta polimer dengan berat molekul tinggi yang menahan air. Berada di dalam lumen usus, substansi semacam itu meningkatkan tekanan osmotik dari massa feses dan dengan demikian menstimulasi sekresi air ke dalam lumen usus. Massa feses menjadi lebih cair, yang berkontribusi terhadap kemajuan yang lebih baik dan merangsang motilitas.

Kelompok ketiga - artinya, tindakan yang didasarkan pada peningkatan volume massa feses (dedak, biji pisang, kale laut, kalsium polikarbofil, dan lain-lain). Ini adalah satu-satunya obat pencahar alami yang cocok untuk penggunaan sistematis. Mereka tidak memiliki efek samping dan merangsang peristaltik dengan cara alami - karena aksi mekanis volume massa feses.

Juga digunakan sarana untuk memfasilitasi promosi kotoran karena efek lubrikasi: minyak zaitun, almond, parafin cair. Menurut indikasi, pembersihan usus dilakukan: hidrokolonoterapi atau mandi subalbal.

Prediksi dan pencegahan atonia usus

Kondisi ini memiliki prognosis yang menguntungkan: ketika melakukan survei yang komprehensif, mendeteksi dan menghilangkan penyebab atoni, koreksi nutrisi dan gaya hidup (jika perlu, meresepkan perawatan medis yang memadai), atonia usus merespon dengan baik terhadap terapi. Pengecualian adalah kasus kerusakan organik, kurangnya persarafan (seperti penyakit Hirschsprung) dan penyakit serius lainnya.

Pencegahan atonia usus adalah diet seimbang, mulai dari masa kanak-kanak, aktivitas fisik yang cukup, serta deteksi dan pengobatan penyakit yang tepat waktu yang dapat menyebabkan penurunan tonus usus.

Pelanggaran motilitas usus

Peristaltik usus adalah pengurangan sistematis otot-otot halus organ, yang memungkinkan makanan bergerak melalui saluran pencernaan dan akhirnya menghilangkan sisa-sisa yang tidak tercerna dari tubuh.

Motilitas juga diperlukan untuk pencernaan yang efisien: karena kontraksi otot internal, enzim kandung empedu dan pankreas dikirim ke organ berongga.

Fungsi yang tepat dari totalitas semua sistem tubuh manusia secara langsung berkaitan dengan kesehatan usus. Kekebalan seseorang, kondisi kesehatan dan efisiensinya bergantung pada keadaan organ saluran pencernaan. Seringkali, malfungsi dalam saluran pencernaan menjadi dasar untuk pengembangan penyakit lainnya.

Gangguan fungsi motorik usus - apa itu

Dalam keadaan normal, organ berongga berkurang secara sistematis. Serat-serat otot melapisi dinding bagian dalam dalam dua lapisan: pertama kali disusun secara longitudinal, dalam bentuk cincin kedua.

Amplitudo gerakan seperti gelombang otot bervariasi tergantung pada wilayah usus: usus kecil berkontraksi dengan kecepatan lambat dan cepat. Selain itu, beberapa singkatan dapat terjadi secara bersamaan di departemen tertentu.

Di usus besar, benjolan makanan bergerak jauh lebih lambat. Intensitas dorongan peristaltik meningkat beberapa kali sehari pada saat dorongan untuk mengosongkan.

Frekuensi kontraksi dianggap normal: untuk duodenum - 1-12 per menit, untuk garis lurus - 9-12, untuk usus besar - 3-4 dan 6-12, untuk yang langsung - 3.

Apa yang terjadi jika aktivitas motorik usus meningkat atau, sebaliknya, menurun? Proses melewati bolus makanan melalui saluran usus rumit, sebagai akibat pencernaan yang menderita: nutrisi dari makanan yang masuk diserap lebih lambat dan tidak dalam volume yang tepat, makanan tidak tercerna mandek di dalam tubuh, melepaskan racun beracun.

Lingkungan patogen memprovokasi reproduksi cepat parasit, yang aktivitasnya meracuni kehidupan seluruh organisme.

Gangguan fungsi motorik menyebabkan berkembangnya sejumlah penyakit yang menampakkan diri sebagai gangguan usus dalam bentuk diare atau konstipasi, peningkatan pembentukan gas, nyeri perut, radang selaput lendir, kerusakan ulseratif pada dinding organ internal.

Faktor yang berkontribusi pada pengembangan patologi

Alasan utama untuk melemahnya fungsi motor adalah:

  • diet tidak sehat, makan sejumlah besar karbohidrat sederhana, makanan tinggi kalori;
  • gangguan makan: interval panjang antara makan, makan berlebihan;
  • jumlah cairan yang tidak mencukupi; dehidrasi;
  • rendahnya aktivitas fisik;
  • penyakit kronis hati, kandung empedu, pankreas;
  • infeksi tubuh;
  • neoplasma ganas di usus;
  • komplikasi setelah operasi pada organ perut;
  • sindrom kelelahan kronis, stres konstan, depresi;
  • efek samping obat;
  • faktor keturunan dan karakteristik lansia;
  • kecanduan: merokok, penyalahgunaan alkohol, kecanduan narkoba.

Peristaltik lemah, paling sering hasil malnutrisi, menyebabkan konstipasi. Ngemil saat bepergian, junk food (makanan cepat saji, permen, produk tepung, kopi, minuman bersoda) menyebabkan gangguan pencernaan.

Fermentasi konstan dan pembusukan makanan yang tidak dicerna dan tidak dikeluarkan menyebabkan keracunan: pada awalnya, efek merusak pada organ di dekatnya - ginjal, hati - kemudian sistem lain dipengaruhi oleh zat berbahaya.

Pada tingkat tinggi slagging, pembentukan batu tinja berdampak buruk pada kondisi lendir. Konstipasi persisten berkontribusi pada perkembangan wasir, pembentukan polip di usus, yang dapat berubah menjadi tumor kanker.

Kurang umum adalah varian lain dari disfungsi peristaltik - peningkatan kontraksi otot. Untuk meningkatkan aktivitas motorik organ pencernaan dapat faktor-faktor seperti:

  • penggunaan produk yang mengiritasi lendir: hidangan asam, pedas;
  • onkologi;
  • dysbacteriosis;
  • penyakit infeksi kronis;
  • gangguan neuropsikiatrik;
  • minum obat tertentu (misalnya, antibiotik).

Dalam hal ini, pasien tersiksa oleh rasa sakit yang parah, diare: tinja sangat cair, konsistensi berbusa. Sering diare menyebabkan dehidrasi. Oleh karena itu, ketika meningkatkan motilitas, terutama pada anak-anak, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter.

Gejala gangguan motilitas usus

Tanda-tanda yang menunjukkan disfungsi saluran pencernaan adalah:

  • nyeri dengan berbagai tingkat keparahan - dari ketidaknyamanan yang tidak mencolok sampai kejang tajam. Nyeri berkurang setelah pergi ke toilet, keluarnya gas. Mereka juga dapat mereda di malam hari, dan dengan asupan makanan (untuk secangkir kopi pagi atau teh keras) meningkat lagi. Emosi negatif dapat menyebabkan peningkatan rasa sakit;
  • kesulitan buang air besar (sembelit). Seiring waktu, sembelit menjadi kronis. Mengosongkan usus dengan cara alami menjadi hampir tidak mungkin;
  • perasaan berat di perut bagian bawah;
  • kembung, perut kembung meningkat;
  • bau mulut;
  • kehilangan nafsu makan dengan penambahan berat badan;
  • pucat kulit;
  • tanda-tanda malaise umum: lesu, kelelahan, kelelahan, sakit kepala, insomnia, iritabilitas;
  • pusing: ketika anemia telah berkembang sebagai akibat dari kurangnya zat yang berguna;
  • tanda-tanda keracunan: alergi, deteriorasi kulit dan rambut.

Disfungsi yang ditandai dengan peningkatan gerakan kontraktil otot polos disertai dengan:

  • nyeri akut di usus;
  • sering diare dengan lendir atau partikel darah;
  • perut kembung, kembung;
  • tidak ada rasa lega setelah tinja, dorongan palsu untuk mengosongkan;
  • ada tanda-tanda dehidrasi: mulut kering, lemas, mengantuk, menggigil, denyut jantung meningkat, kekebalan berkurang.

Gejala-gejala ini adalah sinyal yang mengkhawatirkan yang tidak boleh diabaikan. Untuk mencegah konsekuensi serius, perlu untuk menghubungi klinik, di mana spesialis akan dapat menentukan diagnosis yang tepat berdasarkan hasil tes dan studi dan meresepkan terapi yang efektif.

Diagnostik

Selama pemeriksaan dan selama palpasi, itu memanifestasikan dirinya kembung, nyeri ketika menekan perut.

Penelitian laboratorium yang efektif akan menjadi coprogram - analisis tinja untuk keberadaan darah, mikroflora patogenik.

Di antara metode instrumental yang paling informatif:

  • endoskopi - pemeriksaan usus dengan optik;
  • kolonoskopi - menggunakan tabung khusus dengan probe dimasukkan ke dalam anus, dokter akan menilai tingkat kepatenan organ, kondisi selaput lendir, mengambil sampel bahan untuk analisis histologis;
  • irrigoskopi - sinar X dengan pengenalan kontras kontras secara bersamaan;
  • Ultrasound organ pelvis dan MRI dilakukan dalam situasi sulit.

Pengobatan gangguan motilitas usus

Untuk mengembalikan fungsi organ pencernaan, digunakan pendekatan terpadu, yang mencakup perubahan dalam diet dan olahraga. Dalam kasus sembelit kronis, membatu kotoran, terapi obat diindikasikan.

Obat-obatan

Langkah pertama adalah membersihkan saluran pencernaan dari massa tinja yang stagnan. Untuk tujuan ini, obat-obatan pencahar diresepkan (Guttalaks, Phenolphthalein, Duphalac), disajikan di pasar farmasi dalam berbagai bentuk - dalam bentuk tablet, tetes, supositoria rektal.

Pencahar alami adalah akar rhubarb, licorice, buckthorn bark, senna leaves. Untuk obat nabati termasuk Regulaks.

Agen ampuh yang digunakan dalam hal ketidakmungkinan pengosongan dianggap sebagai garam Inggris dan Glauber. Mereka mempengaruhi seluruh usus, menghasilkan efek yang diinginkan dalam beberapa jam setelah konsumsi.

Melunakkan benjolan makanan, memfasilitasi kemajuannya ke anus, minyak jarak. Efeknya biasanya diamati setelah beberapa jam.

Anda tidak boleh terlibat dalam obat pencahar: mereka kecanduan, organ pencernaan dapat "tidak belajar" untuk bekerja secara mandiri, tanpa rangsangan eksternal.

Prozerin, Vasopressin, aceclidine memiliki efek penguatan pada otot usus. Mereka meningkatkan aktivitas lokomotor dengan merangsang lewatnya makanan melalui saluran pencernaan.

Mezim, Festal, Creon memberikan bantuan pencernaan, yang tidak disarankan selama lebih dari 10 hari.

Menenangkan, antidepresan diresepkan untuk memperbaiki gangguan psikosomatis.

Semua obat, dosis dan rejimen pengobatan mereka diresepkan oleh spesialis. Penggantian obat atau terminasi dini dari penerimaannya hanya mungkin setelah pemeriksaan ulang. Penggunaan independen dari obat apa pun dilarang!

Terapi Fisik

Gaya hidup aktif membantu mengembalikan motilitas organ internal. Berlari, berenang, berjalan, menunggang kuda, latihan untuk memompa perut akan membawa usus kembali normal.

Untuk aktivitas fisik yang tidak biasa untuk Anda, konsultasikan terlebih dahulu dengan spesialis terapi latihan!

Satu set latihan untuk meningkatkan motilitas:

  1. dari posisi tengkurap (mungkin segera setelah terbangun berbaring di tempat tidur. Penting bahwa permukaannya tidak terlalu lunak!) angkat tubuh;
  2. berbaring telentang, angkat lutut ditekuk pada sudut 90 derajat dan lakukan latihan "bersepeda";
  3. tinggal di posisi yang sama, pegang lutut ditekuk dengan tangan Anda dan tarik ke dada Anda;
  4. menekuk kaki lebih rendah ke kaki dan menaikkan panggul;
  5. dalam posisi berlutut dengan penekanan pada telapak tangan, bergantian kembali kaki Anda;
  6. dari posisi berlutut dengan penekanan pada siku, bergantian duduk di kanan dan kiri pantat;
  7. dari posisi berdiri, squat lambat dengan penculikan panggul;
  8. melompat dengan tali atau tanpa itu (dengan tidak adanya patologi dari organ panggul).

Untuk mengurangi gerakan usus, latihan perut harus dihindari. Dalam hal ini, peregangan yang sesuai.

Pijat perut setiap hari juga menstimulasi kerja saluran pencernaan.

Bermanfaat efek pada tubuh dan douche atau douche dengan air dingin, diikuti dengan menggosok dengan handuk secara intensif.

Tips Nutrisi

Metode yang diperlukan dan efektif untuk mengobati penyakit adalah mengikuti diet berdasarkan pada inklusi dalam diet serat tumbuhan dan mengurangi konsumsi makanan berkalori tinggi kalori.

Aturan dasar untuk gangguan disfungsi:

  • lebih baik makan lebih dari 3 kali sehari (4-5) dalam porsi kecil. Makanan harus dikunyah secara menyeluruh;
  • minum cukup cairan (pada tingkat 30 ml per 1 kg berat dengan tidak adanya masalah ginjal). Biasakan minum segelas air pada suhu kamar di pagi hari: metode ini akan membantu usus untuk terlibat;
  • tidak termasuk dari menu makanan kaya karbohidrat sederhana (permen, terutama coklat, tepung, makanan cepat saji), pati (kentang, beras, semolina), serta iritasi selaput lendir (minuman berkarbonasi, makanan berlemak dan digoreng, acar, daging asap, makanan kaleng, asam buah-buahan);
  • gunakan hati-hati menggunakan mentega, telur rebus, kacang-kacangan, yang meningkatkan pembentukan gas;
  • harus membatasi asupan teh dan kopi yang kuat, minuman panas;
  • untuk meningkatkan motilitas, sayuran segar (kubis, wortel, bit) dan buah-buahan (apel hijau, aprikot, plum), dedak, sereal, biji rami, oatmeal dan sereal gandum, sayuran, buah beri ditampilkan;
  • untuk memasak, gunakan minyak nabati (sebaiknya yang ditekan dingin): zaitun, biji rami;
  • jus segar yang berguna (terutama wortel, kubis dan bit, serta berry), compotes, produk susu, buah-buahan kering;
  • Jika memungkinkan, makan lebih banyak makanan laut, rumput laut.

Daftar produk yang disarankan untuk peristaltik yang ditingkatkan:

  • sup bubur;
  • sereal dari gandum, beras, umpan;
  • piring dari varietas rendah lemak daging, telur;
  • pure sayuran;
  • merajut buah dan buah (quince, pear, burung ceri, chokeberry hitam).

Dari rokok dan alkohol harus menolak dalam hal apapun.

Obat tradisional

Metode non-tradisional dapat secara efektif melengkapi pengobatan utama: membersihkan usus yang tergores, mengembalikan fungsi motoriknya, menstimulasi penyembuhan jaringan yang rusak dan menyingkirkan bakteri penyebab penyakit.

Sebelum menggunakan obat tradisional, konsultasikan dengan spesialis!

Resep melawan sembelit:

  • dedak, serat, yang dapat dimakan secara terpisah atau ditambahkan ke berbagai hidangan (salad, sup, sereal, cium) 1-2 sendok makan per hari;
  • salad bit dengan plum atau bawang putih;
  • campuran buah plum dan aprikot kering. 400 gram buah kering tanpa sentuhan batu dalam penggiling daging, tambahkan 2 sendok makan. tincture propolis, daun senna (1 bungkus) dan 200 ml segar, bukan manisan madu. Semua bahan harus dicampur secara menyeluruh. Ambil 2 sdt. pada malam hari, minum air pada suhu kamar;
  • Rebusan minuman kulit buckthorn alih-alih teh;
  • biji psyllium yang dihancurkan: 1 sdt. sebelum makan.

Pencegahan penyakit

Setiap penyakit lebih mudah dicegah daripada mengobati. Oleh karena itu, pelaksanaan rekomendasi berikut akan menjadi kontribusi yang signifikan terhadap kesehatan usus Anda:

  • ikuti dasar-dasar diet seimbang: diet harus bervariasi, termasuk serat tumbuhan dan protein. Jangan biarkan diri Anda makan berlebih, terlalu sering menggunakan manisan, produk tepung, hidangan asap, asin, dan berlemak;
  • menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik: lakukan latihan pagi Anda, berjalan-jalan di udara segar, naik sepeda dan ski, berenang di kolam terbuka atau kolam;
  • amati cara kerja dan istirahat: tidur 7-9 jam, hindari kejenuhan psikologis dan emosi negatif;
  • secara teratur mengunjungi seorang gastroenterologist (1-2 kali setahun) untuk pemeriksaan rutin dan deteksi kelainan yang tepat waktu di saluran gastrointestinal.

Sikap hati-hati terhadap tubuh Anda akan membantu Anda menghindari banyak masalah. Memberkatimu!